♥ ☆ ♥اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥
|
|||||||||
  |
|||||||||
|
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥
|
|||
|
|
|||
الإهداءات |
|
|
|||||||
| › مِّطِّبٍّخِّ سَّهِّآمِّ آلِّرِوٍّحَّ |
|
#1
05-28-2025, 12:17 PM
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
سمك بالبرتقال
 المقادير - السكر البني : ملعقة صغيرة - بابريكا : ملعقة كبيرة - برش البرتقال : ملعقة صغيرة - ملح : ربع ملعقة صغيرة - سمك الفيليه : 4 شرائح طريقة التحضير اخلطي السكر البني والبابريكا وبشر البرتقال والملح في طبق. ادهني طبق الفرن بالقليل من الزيت وضعي شرائح السمك الفيليه في الطبق. قومي بتوزيع التتبيلة فوق السمك من كل الجهات. أدخلي الطبق للفرن على حرارة متوسطة إلى عالية واشويه لمدة 10 دقائق. قومي بتحمير وجه الطبق وقدميه ساخناً إلى جانب الأرز أو الخضار أو النودلز حسب الرغبة. 
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 15 ( الأعضاء 0 والزوار 15) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض الشجري
|
|
الساعة الآن » 04:32 PM.
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010 Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون
جميع ما يطرح في منتديات سهام الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009