تققول ابراهام هيكس:
قم بضبط طاقتك كلما كان ذلك ممكنا
مرتين أو ثلاث مرات فى اليوم تستطيع أن تتوقف عن العمل أو أيا كان ما يشغلك
لالتقاط فقط 68 ثانية من التفكير الصافى فى شئ ما تريد تحقيقه
لماذا 17 ثانية
تقول ابراهام هيكس:
أن الفكرة تصل الى ذ روة الاحتراق فى خلال 17 ثانية من التفكيرالصافى
المعزز بالتركيز فبعد هذه ال17 ثانية تنشأ فكرة أخرى مكملة و معززة للأولى وأكثر قوة من الفكرة الأولى ف مع نهاية ال17 ثانية التالية أى عند 34 ثاتية تنشأ الفكرة التالية أكثر قوة و اشتعالا من سابقتيها وطبقا لقانون الجذب تتطور الطاقة الى المستوى الأعلى مرة أخرة 17 ثانية ثالثة أى عند الثانية 51 تستمر الأفكار فى التطور و القوة و رفع مستوى الطاقة ثم فى النهاية اذا استطعت الاستمرار فى هذا التفكير الصافى الى أن تصل الى 68 ثانية متصلة معززة بالتركيز فى أى هدف تريد تحقيقه سيكون هذا الهدف فى طريقه ليكون حقيقة واقعة ملموسة
تقول هيكس:
كلمة السر فى هذه التقنية هى أن يكون التفكير صافى تماما مما يعنى الايجابية فى
التفكير بالاضافة الى التركيز وبالتالى تصل الطاقة الى أعلى مدى لابد أن نتحاشى أي مقاومة حتى لا ننزلق فى التفكير السلبى
تقول هيكس:
أن الشخص العادى نادرا ما ينهى جملة واحدة من دون يخفض من طاقتها بتفكير سلبى كأن يقول عى سبيل المثال ( أود امتلاك سيارة الا انها باهظة الثمن) هل لاحظتم الجزء الأخير من الجملة و ما يحمله من طاقة سلبية
مما يعنى أن الغالبية العظمة من الناس ليس لديهم الخبرة الكافية فى معرفة طاقة الفكرة التى تنبعث من أول 17 ثانية من التفكير الصافى المركز ووصولها الى ذروة الاحتراق مما يبعث طاقة عالية
نحن نتحدث هنا عن 17+17+17+17=68 ثانية من التفكير الصافى العالى التركيز
هيكس قدمت المعلومات التالية عن مدى قوة الفكرة الصافية:
17 ثانية تعادل 2000 ألفين ساعة عمل مما يساوى عمل لمدة عام بمتوسط عمل 40 ساعة فى الأسبوع
34 ثانية تعادل 20000(عشرون ألف) ساعة عمل (ما يساوى 10 سنوات من العمل....)
51 ثانية تعادل 200000 (مائتى ألف) ساعة عمل (ما يساوى 100 سنة من العمل...)
68 ثانية تعادل 2000000 ( 2 مليون ساعة عمل ) (ما يعادل 1000 ألف سنة من العمل
تخيلوا معى 2مليون ساعة عمل
فلو أننا استطعنا تعلم تقنية التفكير الصافى لمدة 68 ثانية مع ما تنتجه من طاقة
سنحقق الكثير و الكثير من قوة الطاقة الفكرية
تقول هيكس:
و يبقى السؤال
كيف نصل الى 17 ثانية من التفكير الصافى ؟
توصى هيكس بعدم ممارسة التقنية بواسطة التفكير العقلى المفرد
تنجح التقنية اذا مارسناها بواسطة الكتابة أو بمساعدة شريك للتحدث عن الفكرة
بمعنى أن تنتقى شريك تتحدث معه عن الفكرة مما يضاعف من قوة التركيز الصافى
أو أن تتبع طريقة الكتابة عن الفكرة مما يضمن تواصل الأفكار و يمنع التشتت
تقول هيكس أيضا
فى حالة الكتابة عن الفكرة
انها تقوم بكتابة الفكرة و التحدث عنها كما لو أنها تكتب خطاب أو رسالة الى صديق تحدثه فيه عن حصول الهدف تماما و تبدأ فى وصف المشاعر و التفاصيل التى تشعر بها من جراء تملكك هذا الهدف
تصف تلك المشاعر و الأحاسيس من هذا المكان و كأنك سافرت الى المستقبل و قد تحقق هدفك و قد حصلت عليه
الطريقة الثانية التى توصى بها هيكس
هى أن تشارك بعض الأصدقاء المقربين فى التقنية حيث يساهم كل فرد بفكرة عن الموضوع حيث يسهب فى وصف تفاصيل تلك الفكرة
على سبيل المثال:
واحدة من المجموعة تريد حفل زفاف رائع ( الهدف)
يبدأ أحد أفراد المجموعة بالحديث عن مدى جمال و روعة مراسم الزفاف
و يتابع أخر عن مدى استمتاع المدعوين بالحفل وعن روعة الفرقة الموسيقية
ويتابع أخر يتحدث عن لذة قطع الكيك و البوفيه وعن جمال الديكورات فى موقع الحفل .......... و هكذا
تستمر المجموعة فى الاسهاب و التحدث عن الموضوع قرابة من خمس الى عشر دقائق
توصى هيكس: بممارسة التقنية فى الاسبوع الأول عن أشياء ليست مهمة بالنسبة اليك سيان تحققت أو لم تتحقق
على سبيل المثال كما تقول هيكس
أن تمارس تقنية ال68 ثانية بواسطة الكتابة (الطريقة الأولى) عن ألوان الفراشات
أو أي شئ غير مهم بالنسبة اليك لأنك ستجذب تلك الأشياء
هذه التجربة سوف تعلمك شيئين
1- أنك تسنطيع التركيز و التفكير الصافى لمدة 68 ثانية
2- أن الكون سوف يستجيب لذبذباتك الصافية تلك
عندما تصل الى مرحلة الثقة الكالملة عندها يمكنك من تطبيق التقنية على أى شئ تريده
كما توصى هيكس بممارسة التقنية على الأقل مرتين يوميا بالكتابة بتفكير صافى لمدة 68 ثانية عن كل مناحى حياتك
علاقاتك الشخصية .... الثروة.... حصولك على بيت جديد أو سيارة جديدة
مجال عملك و هكذا......
على سبيل المثال :
لو أردت أن تمارس التقنية على حصولك على منزل جديد
ابدأ بالامتنان و الشكر عن جمال المنزل و موقعه فى الحى وجودة التهوية فيه و عن جمال الحديقة المحيطة به ثم فكر بأن هذا المنزل مؤقت وقريبا ستحصل على منزل قريب من المنزل الذى تحلم به
الا انك ممتن لحصولك على منزلك القديم
تقول هيكس: أرأيتم (تلك كانت 68 ثانية من التفكير)
اذا كل ما عليك فعله فى الأيام الثلاثين القادمة
أن تكتب عن شئ ما تريد تحقيقه لمدة 68 ثانية من التفكير الصافى
فى شتى مناحى حياتك بقدر استطاعتك و باستمرار
تقول هيكس أيضا :
انه من السهل عليك أيجاد وقت للتفكير مى ما تود الجصول عليه لمدة 68 ثانية
مهما كنت منشغل ومحاط بالكثير من الأعمال اليومية من المؤكد أنك ستجد الوقت لتأدية التقنية فهدفك يستحق
أخيرا هيكس تقول:
أنك لو قما بتقسيم ال68 ثانية تفكير صافى الى عشرة أجزاء تقسم كاتالى:
1- خمس أجزاء للشكر و الامتنان
2- جزئين لتخيل أفضل قليلا عما هو عليه الأن
3- جزئين للتفكير فى ما يشعرك بالارتياح
4- جزء واحد لتهدئة العقل و استرخاء الجسد
جميع ما يطرح في منتديات سهام الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف
68 ثانية من التفكير الصافى هيكس
العرض الشجري