ننتظر تسجيلك هـنـا

 

:: كل عام وانتم بخير ::  
♥ ☆ ♥اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 3,361
عدد  مرات الظهور : 55,878,465
عدد مرات النقر : 3,597
عدد  مرات الظهور : 54,783,331
عدد مرات النقر : 2,997
عدد  مرات الظهور : 53,175,047
عدد مرات النقر : 4,564
عدد  مرات الظهور : 28,352,576
عدد مرات النقر : 2,676
عدد  مرات الظهور : 23,640,426منتديات سهام الروح
عدد مرات النقر : 2,790
عدد  مرات الظهور : 58,667,422
عدد مرات النقر : 3,356
عدد  مرات الظهور : 58,338,746
عدد مرات النقر : 4,447
عدد  مرات الظهور : 58,667,525
عدد مرات النقر : 4,271
عدد  مرات الظهور : 51,505,726

عدد مرات النقر : 2,129
عدد  مرات الظهور : 35,935,222
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 2,066
عدد  مرات الظهور : 29,252,581مركز رفع سهام الروح
عدد مرات النقر : 5,051
عدد  مرات الظهور : 58,667,341مطلوب مشرفين
عدد مرات النقر : 2,539
عدد  مرات الظهور : 58,667,333

الإهداءات



› مِّطِّبٍّخِّ سَّهِّآمِّ آلِّرِوٍّحَّ

 
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
#1  
قديم 06-15-2017, 10:23 PM
محروم متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
SMS ~
مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل Cadetblue
 عضويتي » 688
 جيت فيذا » Oct 2014
 آخر حضور » اليوم (04:08 PM)
آبدآعاتي » 788,570
الاعجابات المتلقاة » 5741
الاعجابات المُرسلة » 4011
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الرياضه
آلعمر  » 26سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوج
 التقييم » محروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك mbc
اشجع ahli
مَزآجِي  »  1
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الفطير بالجبنة و السبانخ



اكلة سهلة وسريعة ومغذية فى نفس الوقت.

قدميها مع طبق سلطة، مثل السلطة اليونانية او السلطة الخضراء.



المقادير:

500 جرام جبنة فيتا = 500 جرام جبن ريكوتا = 300 جرام سبانخ مقطعة

1 حزمة بصل اخضرمقطعة الى شرائح رقيقة

50 جرام جبن بارميزان مبشورة - 1 بيضة - 100 جرام بقسماط

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون -6 اوراق معجنات الجلاش



الطريقة :

سخنى الفرن على 180 درجة. اهرسى الفيتا فى وعاء مزج كبير،

اضيفى الريكوتا واهريسيهم مرة اخرى لمزج جيد. اضيفى السبانخ،

والبصل الاخضر، الجبن البارميزان،والبيض،

والكثير من الملح والفلفل مع نصف كمية البقسماط.

ادهنى صينية بحجم 20 × 30 سم بقليل من الزيت.

ضعى نصف كمية الجلاش، مع دهن كل طبقج بقليل من الزيت

قبل اضافة الطبقة التالية

. رشى البقسماط المتبقى بالتساوى على قاعدة الجلاش.

اغرفى مزيج الجبن والخضروات والبقسماط فوق الجلاش وافرديهم بلطف،

حتى لا يتحرك البقسماط تحتها.

غطى الحشو بالجلاش المتبقى، مع دهن كل طبقة بالزيت.

قطعى العجين الى مربعات حسب الرغبة.

اخبزيها لمدة 35-40 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون وهشة.

قدميها ساخنة او باردة.

الموضوع الأصلي: الفطير بالجبنة و السبانخ || الكاتب: محروم || المصدر: منتديات سهام الروح

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مناضر, جوالات , حب , عشق , غرام , سياحه , سفر





 توقيع : محروم




رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع




Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

جميع ما يطرح في منتديات سهام الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009