ننتظر تسجيلك هـنـا

 

:: كل عام وانتم بخير ::  
♥ ☆ ♥اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 3,364
عدد  مرات الظهور : 55,954,268
عدد مرات النقر : 3,601
عدد  مرات الظهور : 54,859,134
عدد مرات النقر : 3,002
عدد  مرات الظهور : 53,250,850
عدد مرات النقر : 4,568
عدد  مرات الظهور : 28,428,379
عدد مرات النقر : 2,679
عدد  مرات الظهور : 23,716,229منتديات سهام الروح
عدد مرات النقر : 2,792
عدد  مرات الظهور : 58,743,225
عدد مرات النقر : 3,358
عدد  مرات الظهور : 58,414,549
عدد مرات النقر : 4,450
عدد  مرات الظهور : 58,743,328
عدد مرات النقر : 4,278
عدد  مرات الظهور : 51,581,529

عدد مرات النقر : 2,131
عدد  مرات الظهور : 36,011,025
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 2,068
عدد  مرات الظهور : 29,328,384مركز رفع سهام الروح
عدد مرات النقر : 5,055
عدد  مرات الظهور : 58,743,144مطلوب مشرفين
عدد مرات النقر : 2,541
عدد  مرات الظهور : 58,743,136

الإهداءات


العودة   منتديات سهام الروح > ۩۞۩{ قسم الاسره والمجتمع }۩۞۩ > ›قسم (سهام الروح ) الطبي

›قسم (سهام الروح ) الطبي

 
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
#1  
قديم 11-16-2022, 09:48 PM
قمر هـادي متواجد حالياً
SMS ~
:1523207517131:
مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل Cadetblue
 عضويتي » 2320
 جيت فيذا » Jun 2020
 آخر حضور » اليوم (12:37 AM)
آبدآعاتي » 607,171
الاعجابات المتلقاة » 14469
الاعجابات المُرسلة » 523
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 26سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » قمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي قبل اقتراب الشتاء.. فوائد شاى الكركم للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا



مع اقتراب فصل الشتاء ، تتزايد الإصابة بالإنفلونزا والحمى وأمراض شائعة أخرى لهذا السبب ، يشدد الأطباء وخبراء التغذية على ضرورة الحفاظ على نظامنا الغذائي صحيًا وتغذيته في الشتاء، يقترحون تضمين المشروبات الساخنة والمنتجات الموسمية والأعشاب والتوابل الصحية في وجباتنا اليومية، يعد الكركم أحد المكونات الشائعة التي تجد طريقها إلى نظامنا الغذائي الشتوي، وفقا لما نشره موقع "food.ndtv".

يعتبر الكركم من التوابل الشعبية في المطبخ ، وقد كان جزءًا من الممارسة الطبية التقليدية على مر العصور، لأن المكون محمّل بمضادات الأكسدة ومضادات الفيروسات ومضادات الالتهاب والخصائص المطهرة التي تساعدنا على الشفاء من الداخل، يحتوي الكركم على مركب يسمى الكركمين ، والذي ، وفقًا لكتاب "Healing Foods" الصادر عن DK Publishing ، يساعد على منع تلف الجذور الحرة والالتهابات في الجسم.

الفوائد الصحية للكركم:
يساعد الكركمين الموجود في الكركم على التخلص من السموم ، وتعزيز صحة المناعة ضد الأمراض الموسمية،يتم وصف المواد الكيميائية الموجودة في الكركم لمساعدتنا على الشفاء من نزلات البرد والجيوب الأنفية الشتوية وآلام المفاصل.

من المعروف أن خصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات توفر لنا الراحة من التهاب الحلق خلال الموسم،الكركم هو من التوابل المولدة للحرارة والتي قد تساعد في تعزيز الأداء الأمثل للخلايا ، مما يجعلك تشعر بالدفء من الداخل ، وإليك كيفية إدراجه في نظامنا الغذائي اليومي.

إليك وصفة شاي الكركم المهدئة لتجربتها:
هذا الشاي العشبي صحي وسهل التحضير ويزودك بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية للصحة العامة، وأفضل جزء هو أن وصفة شاي الكركم الخاصة هذه تتضمن فوائد الزنجبيل والفلفل الأسود والعسل أيضًا.

كل ما عليك القيام به هو إضافة جميع المكونات (باستثناء العسل) في الماء الساخن وتغلي جيدا، صفي الشاي في كوب واخلطي بعض العسل فيه وتناوله.

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مناضر, جوالات , حب , عشق , غرام , سياحه , سفر






رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع




Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

جميع ما يطرح في منتديات سهام الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009