ننتظر تسجيلك هـنـا

 

:: كل عام وانتم بخير ::  
♥ ☆ ♥اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 3,364
عدد  مرات الظهور : 55,935,883
عدد مرات النقر : 3,601
عدد  مرات الظهور : 54,840,749
عدد مرات النقر : 3,002
عدد  مرات الظهور : 53,232,465
عدد مرات النقر : 4,568
عدد  مرات الظهور : 28,409,994
عدد مرات النقر : 2,679
عدد  مرات الظهور : 23,697,844منتديات سهام الروح
عدد مرات النقر : 2,792
عدد  مرات الظهور : 58,724,840
عدد مرات النقر : 3,358
عدد  مرات الظهور : 58,396,164
عدد مرات النقر : 4,450
عدد  مرات الظهور : 58,724,943
عدد مرات النقر : 4,278
عدد  مرات الظهور : 51,563,144

عدد مرات النقر : 2,131
عدد  مرات الظهور : 35,992,640
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 2,068
عدد  مرات الظهور : 29,309,999مركز رفع سهام الروح
عدد مرات النقر : 5,054
عدد  مرات الظهور : 58,724,759مطلوب مشرفين
عدد مرات النقر : 2,541
عدد  مرات الظهور : 58,724,751

الإهداءات



› ~•₪• منتدى تطوير الذات والتنميه البشريه~•₪•

 
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
#1  
قديم 02-27-2018, 12:21 PM
نسر الشام غير متواجد حالياً
Syria     Male
مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل Whitesmoke
 عضويتي » 1738
 جيت فيذا » Aug 2017
 آخر حضور » 03-28-2020 (11:16 PM)
آبدآعاتي » 48,168
الاعجابات المتلقاة » 481
الاعجابات المُرسلة » 0
 حاليآ في » المانيا
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Syria
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » اعزب
 التقييم » نسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيف تكسب الثقة بالنفس



كيف تكسب الثقة بالنفس



الثقة بالنفس

الثقة بالنفس هي صفة من الصفات المكتسبة، التي لا تأتي مع الإنسان منذ ولادته وإنما تأتي مع تقدم مراحل الحياة وتجاربها وقد يكتسبها الإنسان وتصبح جزء كبير من حياته وتمثل شخصيته بالتعامل مع الآخرين، فالشخص الذي يثق بنفسه لا ينظر إلا للجانب الإيجابي في شخصيته كي يعزز ثقته بنفسه، ويعمل على تطوير تلك الجواب الإيجابية لديه لتكسبه ثقة أكبر.، وسنقدم في هذا المقال معلومات وافية عن الثقة بالنفس بالتفصيل.
هل تمتلك الثقة بالنفس

قبل الإجابة على أي تساؤلات علينا أن نذكر بأن كل شخص لديه جوانب إيجابية وجوانب سلبية، ولا يوجد أحد يصل إلى حد الكمال غيره سبحانه وتعالى، ولكن الفرق في الشخصيات أن أشخاص يرون الجوانب الإيجابية في شخصيتهم، وهم أصحاب ثقة كبيرة في أنفسهم، وأشخاص لا يرون إلا الجوانب السلبية في شخصيتهم وهم أشخاص قليلو الثقة في ذاتهم، ولمعرفة إن كنت شخص واثق في نفسك أم لا عليك الإجابة على مجموعة أسئلة تتعلق بالأمر.
لمعرفة أنك شخص تثق بنفسك أم لا عليك الإجابة على الأسئلة التالية:
  • عندما يطلب إليك كتابة صفاتك السلبية وصفاتك الإيجابية، هل تكتب صفاتك الإيجابية بكل فخر وأنت مقتنع بها تماماً؟
  • هل تعمل على التخلص من صفاتك السلبية بكل رضا؟
  • هل تقوم بمعالجة نقاط الضعف لديك؟
كيف تعرف إن كنت ضعيف الشخصية:
عليك عمل لنفسك اختبار بسيط جداً تتمكن من خلاله الإجابة على هذا السؤال، عليك إحضار ورقة وقلم، وكتابة صفاتك الإيجابية على ورقة واختيار أفضل صفتين منهم، وعلى ورقة أخرى عليك كتابة الصفات السلبية واختيار أسوء صفتين منهم، بعد ذلك عليك عمل مقارنة بين كلا الصفات التي اختيرت وراقب نظرتك لنفسك بعد هذا الاختبار، وأسال نفسك، هل أنا شخص فاشل؟ فستكون الإجابة بأنك لا تفتقر للكثير من الصفات لتصبح شخص مميز.
خطوات اكتساب وتنمية الثقة بالنفس

  • التفكير الإيجابي، وذلك عن طريق الاحتفاظ بالمواقف الإيجابية التي تجعل منك شخص ايجابي عملي مما يعزز الثقة بنفسك، ومحاولة نسيان المواقف السلبية والابتعاد عنها التي سوف تخبرك بأنك شخص فاشل.
  • تفعيل دور مواهبك في الحياة، لكل شخص مواهبه المفضلة الخاصة به التي تجعل منه شخص مميز عن غيره، وما على الفرد إلا اكتشافها والسعي لمتابعة التعمق بها، وفي ذلك ستجعلك شخص محب لما تعمل.
  • يجب أن تكون محبة اكتساب الثقة بنفسك نابعة من داخلك، فالشخص نفسه هو أكثر من يستطيع مساعدة نفسه، فهي تحتاج لمجهود كبير من الشخص ذاته.
  • تحديد مواطن الضعف والصفات السيئة الموجودة في شخصيتك، والقيام بمحاولة التخلص من جميع هذه الصفات، عن طريق استشارة أصحاب الخبرة والتعرف على الآراء والاستفادة من قصص بعض الأفراد الذين قد عاشوا مثل تجربتك، كما يساعدك على كسب ثقتك بنفسك.
  • عدم محاولة تقمص شخصية غيرك، فهذا يسمى تقليد أعمى مما يعمل على قتل الإرادة الموجودة داخلك، كما يعمل على دفن التميز لديك، حيث هذا التقليد سيجعلك تحقر من نفسك وزيادة قلة ثقتك بنفسك.

الموضوع الأصلي: كيف تكسب الثقة بالنفس || الكاتب: نسر الشام || المصدر: منتديات سهام الروح

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مناضر, جوالات , حب , عشق , غرام , سياحه , سفر





 توقيع : نسر الشام



رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع




Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

جميع ما يطرح في منتديات سهام الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009