ننتظر تسجيلك هـنـا

 

:: كل عام وانتم بخير ::  
♥ ☆ ♥اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 3,364
عدد  مرات الظهور : 55,924,208
عدد مرات النقر : 3,601
عدد  مرات الظهور : 54,829,074
عدد مرات النقر : 3,002
عدد  مرات الظهور : 53,220,790
عدد مرات النقر : 4,568
عدد  مرات الظهور : 28,398,319
عدد مرات النقر : 2,679
عدد  مرات الظهور : 23,686,169منتديات سهام الروح
عدد مرات النقر : 2,792
عدد  مرات الظهور : 58,713,165
عدد مرات النقر : 3,358
عدد  مرات الظهور : 58,384,489
عدد مرات النقر : 4,450
عدد  مرات الظهور : 58,713,268
عدد مرات النقر : 4,278
عدد  مرات الظهور : 51,551,469

عدد مرات النقر : 2,131
عدد  مرات الظهور : 35,980,965
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 2,068
عدد  مرات الظهور : 29,298,324مركز رفع سهام الروح
عدد مرات النقر : 5,054
عدد  مرات الظهور : 58,713,084مطلوب مشرفين
عدد مرات النقر : 2,541
عدد  مرات الظهور : 58,713,076

الإهداءات



› ~•₪• منتدى تطوير الذات والتنميه البشريه~•₪•

 
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
#1  
قديم 02-22-2018, 03:31 AM
نسر الشام غير متواجد حالياً
Syria     Male
مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل Whitesmoke
 عضويتي » 1738
 جيت فيذا » Aug 2017
 آخر حضور » 03-28-2020 (11:16 PM)
آبدآعاتي » 48,168
الاعجابات المتلقاة » 481
الاعجابات المُرسلة » 0
 حاليآ في » المانيا
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Syria
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » اعزب
 التقييم » نسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي ما أسباب الفوبيا ؟



ما أسباب الفوبيا ؟


الفوبيا أو الرّهاب، هو شعور داخلي بالخوف الشديد وغير المنطقي، ويتمثل بعدة سلوكيات غير عقلانية وغير مبررة، حيث يشعر المصاب بهذه الحالة بالخوف الشديد من وقوع أذى له، بالإضافة لشعوره بالخطر، والرغبة بالهرب من المواجهة، وتكون الفوبيا مترافقة مع عدة أعراض، ولها أسباب كثيرة، والجدير بالذكر أن الفوبيا منتشرة بين النساء بصورة أكبر من الرجال.
اسباب الفوبيا

  • أسبابها غير معروفة، ولم يستطع الأطباء تحديدها بشكل دقيق.
  • يمكن أن تكون أسباب تتعلق بالوراثة، نتيجة وجود جينات وراثية منقولة من الآباء إلى الأبناء.
  • عوامل بيئية واجتماعية، مثل مرور الشخص بظروف معينة أو موقف معين فأصبح يخاف من شيء معين، أو رؤية الطفل لأحد والديه يشعر بالخوف الشديد، فينتقل هذا الإحساس له، ويتأثر سلوكه.
أعراض الفوبيا

  • الشعور بفقدان التوازن والدوار الشديد.
  • التقيؤ أو الشعور بالغثيان.
  • عدم القدرة على التنفس، والشعور بالاختناق.
  • الشعور بآلام وتشنجات واضطرابات في المعدة.
  • تسارع دقات القلب.
  • الإحساس بالبرودة وارتجاف الأطراف.
  • صعوبة البلع مع الإحساس بغصة في الحلق.
  • التعرق المفرط.
  • المرور بنوبة بكاء شديد أو صراخ لا ينتهي.
  • الإصابة بالهلع الذي قد ينتهي بفقدان الوعي.
أنواع الفوبيا

يوجد أنواع عدة من الفوبيا، يمكن تقسيمها ضمن أربعة أصناف رئيسية كما يلي:
  • الخوف من الحيوانات، مثل الخوف من الحشرات، أو الزواحف، أو الحيوانات المفترسة، أو الخوف من الحيوانات الأليفة.
  • الخوف من الطبيعة، مثل الخوف من البحار، والرياح، والأشجار، والخوف من عتمة الليل، والخوف من المرتفعات الجبلية، ومن الأماكن المفتوحة والمساحات الواسعة، وغيرها.
  • الخوف من مواقف معينة، مثل الخوف من الحديث أمام الناس، أو الخوف من الامتحان، والخوف من الاستحمام، والخوف من الضوضاء.
  • الخوف من الأمور الطبية، مثل الخوف من الطبيب، والخوف من الحقن، والخوف من الألم، والخوف من رؤية الدم.
علاج الفوبيا

  • العلاج بالعقاقير والأدوية التي يصفها الطبيب النفسي.
  • العلاج عن طريق مواجهة الشخص مخاوفه، وبث الطمأنينة في نفسه، ومساعدته على مواجهة الخوف بشجاعة.
  • العلاج بالتكيّف، حيث يتم تدريب المصاب بالفوبيا على الهدوء والاسترخاء، وعدم الشعور بالذعر من أي شيء من خلال تدريبه ذهنياً وجسدياً.
  • التنويم المغناطيسي الذي يساعد المريض على الاسترخاء العميق، والتحدث مع العقل الباطن له لترك مخاوفه.
  • العلاج بالدعم، حيث يتم جمع الأشخاص الذين يعانون من نفس نوع الفوبيا معاً، ليشعروا بالتعاطف تجاه بعض، بالإضافة إلى حصولهم على الدعم النفسي.
  • العلاج بتقنيات الدعم الذاتي، عن طريق تشجيع المريض على مساعدة نفسه لمواجهة مخاوفه، وممارسة رياضة التأمل والتنفس العميق، وتمارين “الآيروبيك”.

الموضوع الأصلي: ما أسباب الفوبيا ؟ || الكاتب: نسر الشام || المصدر: منتديات سهام الروح

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مناضر, جوالات , حب , عشق , غرام , سياحه , سفر





 توقيع : نسر الشام



رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع




Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

جميع ما يطرح في منتديات سهام الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009