"الحموضة" كيف تقضى عليها بأنواع غير شائعة من اللبن والشاى

حموضة المعدة أو حرقتها أحد أهم المشكلات التى نعانيها خاصة بعد تناولنا لوجبات الطعام، وقد يعانيها البعض أثناء الشعور بالجوع الشديد أيضًا، خاصة أن لها الكثير من العوامل المحفزة التى تزيد من حدتها، فالكثير من الأطعمة تثير أحماض المعدة، وتختلف درجة الحموضة من شخص الى آخر، ووفقًا لتقرير رصد مؤخرًا أهم الأدوية التى يستهلكها المصريين، فكانت أدوية الحموضة وحرقة المعدة فى مقدمتها، ولذا نقدم مجموعة من أهم المشروبات غير الشائعة التى تحد من حرقة المعدة وحموضتها.

وذكر تقرير نشر فى موقع mydentistburbank أن الكثير من المشروبات تساعد على التخلص من شعور حموضة الأمعاء، أو على الاقل تخفيف حدتها فهذا الشعور الحارق مزعج قد يجعلك لا تريد تناول المزيد من الطعام ويؤثر على الهضم، وامتصاص العناصر، كذلك يؤثر على عملية الإخراج وبالتالي يحدث اضطراب في الوزن بشكل مرضي.

وأضاف التقرير أن هناك الكثير من المشروبات غير شائعة تعزز من صحة الأمعاء وتقلل من درجة الحموضة بها، فهناك أنواع من الحليب أو اللبن غير شائعة تساعد على التخلص من حرقة المعدة ومن أهمها لبن اللوز، ولبن الصويا، ولبن جوز الهند شريطة عدم إضافة السكريات لها.

كما ذكر التقرير أن هناك أنواعًا من الشاي تعزز من صحة الأمعاء، وتقلل من حموضتها، ومن اضطراب أحماضها المعده والشعور بالألم بها، كما تعزز من العملية الهضمية ومن التمثيل الغذائي وبالتالي تؤثر إيجابًا على عملية الإخراج، ومن أهم هذه الأنواع الشاي المضاف إليه الزنجبيل الذي يعمل على تبطين المعدة وإذا ما أضيف له القليل من العسل يعزز من إنتاج أحماض المعدة الجيدة وتقليل نسب الارتجاع.

كذلك يساعد شاي النعناع على التقليل من الانتفاخات والغازات والرغبة في التقيؤ واضطرابات الأمعاء، يفضل تناوله دافئًا مع القليل من عسل النحل، وكذلك شاي الأعشاب الذي يعد أيضًا أحد أهم الخيارات التي تعزز من إنتاج أحماض المعدة بشكل جيد، وتقاوم الشعور بالألم والحموضة في الأمعاء وتهدئ منها وتعمل على استرخائها وتعزز من الهضم.

سهام الروح ,وحدتي عذبتني معجبون بهذا

الموضوع الأصلي: "الحموضة" كيف تقضى عليها بأنواع غير شائعة من اللبن والشاى || الكاتب: قمر هـادي || المصدر: منتديات سهام الروح

سهام الروح

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مناضر, جوالات , حب , عشق , غرام , سياحه , سفر

سلمت على روعه طرحك المميز
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

ألف شكر لك على هذا الطرح رائع والجميل تسلم الانامل على الذوق الرفيع و الابداع والتميز يعطيك الف عافية ولا تحرمنا من ابداعاتك وتميزك المتواصل فنحن بانتظار جديدك الرائع والجميــــــل كوجودك المتواصل والجميل معنا دمت ودام لنا تميزك لروحك أكاليل الورد مع تحياتي ] [/ALIGN

طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك متوهّجاً بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ
لروحَكَـ جِنآئِن وَرديهّـ..,
وَأمنيآت بِـ أيآم أَجّملّ

موضوع رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك
لكـ خالص احترامي

سَلِمَتْ يدآك على رَوْعَة الطَّرْحْ
وَسَلِمَ لنآ ذوقك الراقي عَلَى جَمَآلِ الاختيار
لَگـ كُلَّ الشُّكْرِ والتقدير

سلمت اناملك ويعطيك العافية على هالمعلومات
وفي انتظار المزيد من عطائك المفيد
تحياتي

كل الشكر للحضور الكريم
تقديري

يعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ ,
مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ !
دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ

كل الشكر للحضور الكريم
تقديري