ثانيا : تقول كلنا مرينا بماض اليم و حلو وكله انحفر في ذاكرتنا فعندما نتذكر الاحداث بالماضي الاليمة نتالم وعندما نتذكر الاحداث بالماضي الحلوة نفرح ونسعد
ثالثا علينا الاعتماد على الحاضر لاكن هناك اشياء مرتبطة بالماضي ومتواصلة الى الحاضر لدرجة اننا نقول يا الاهي ماهذا ايتكرر الامر نفسه يا ترى ااعيش الامر او النكسة مرتين
رابعا قالت لك عليك تطوير نفسك تجيب اشياء جديدة تدخل امور طبيعية جديدة عليك حتى تعيش نوعية جيدة من الحياة
وتشرح الانا النفسي والانا الاعلى والانا الادنى وتقول النفس الدنيئة اذا لم تعطيها حقها لتكون كريمة
خامسا تقول لك تمتع بعملك واجعل منه السعادة لتعيش نوعية حياة جيدة
سادسا نظم افكارك لتحديد اعمالك فانك تنجذب الى اليمين للتنفيذ وتنجذب الى اليسار لتتهرب من العمل او فعل اشياء عليك بادارة جدول افكارك لتنظيم اعمالك الروتينية اليومية
سابعا : لا تسمح لنفسك بالفشل او السلبية ستوب توقف وقل لا استستلم حتى افعل اي شيء يسعدني في هاته اللحظة
فالسعادة انتى من تصنعها
جميع ما يطرح في منتديات سهام الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف
كل شخص يجب ان يعرف ما يستحقه
العرض الشجري