ننتظر تسجيلك هـنـا

 

:: كل عام وانتم بخير ::  
♥ ☆ ♥اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 3,360
عدد  مرات الظهور : 55,841,716
عدد مرات النقر : 3,595
عدد  مرات الظهور : 54,746,582
عدد مرات النقر : 2,996
عدد  مرات الظهور : 53,138,298
عدد مرات النقر : 4,559
عدد  مرات الظهور : 28,315,827
عدد مرات النقر : 2,673
عدد  مرات الظهور : 23,603,677منتديات سهام الروح
عدد مرات النقر : 2,789
عدد  مرات الظهور : 58,630,673
عدد مرات النقر : 3,355
عدد  مرات الظهور : 58,301,997
عدد مرات النقر : 4,446
عدد  مرات الظهور : 58,630,776
عدد مرات النقر : 4,270
عدد  مرات الظهور : 51,468,977

عدد مرات النقر : 2,128
عدد  مرات الظهور : 35,898,473
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 2,065
عدد  مرات الظهور : 29,215,832مركز رفع سهام الروح
عدد مرات النقر : 5,049
عدد  مرات الظهور : 58,630,592مطلوب مشرفين
عدد مرات النقر : 2,538
عدد  مرات الظهور : 58,630,584

الإهداءات



› ~•₪• منتدى تطوير الذات والتنميه البشريه~•₪•

 
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
#1  
قديم 01-10-2018, 11:24 PM
https://up.sham-alro7.com/do.php?img=110https://up.sham-alro7.com/do.php?img=110
ملكة الحروف غير متواجد حالياً
Syria     Female
SMS ~ [ + ]
:923684042::923684042:
مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل Antiquewhite
 عضويتي » 1007
 جيت فيذا » Aug 2015
 آخر حضور » 03-23-2018 (02:42 AM)
آبدآعاتي » 4,040
الاعجابات المتلقاة » 1
الاعجابات المُرسلة » 0
 حاليآ في » على هذه الأرض الكرة الأرضية الدنيا
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Syria
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الصحي
آلعمر  » 29سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجه
 التقييم » ملكة الحروف has much to be proud ofملكة الحروف has much to be proud ofملكة الحروف has much to be proud ofملكة الحروف has much to be proud ofملكة الحروف has much to be proud ofملكة الحروف has much to be proud ofملكة الحروف has much to be proud ofملكة الحروف has much to be proud of
مشروبك   cola
قناتك sama
اشجع ahli
مَزآجِي  »
بيانات اضافيه [ + ]
كيفية بناء شخصية قوية



أن تكون تمتلك شخصية قوية هو شئ عظيم بالنسبة لك ، و لكنه يمكن أن يكون من الصعب بالنسبة لبعض الناس ، و لكنك في النهاية تحتاج ذلك و يمكنك تحقيق ذلك و الوصول إلى هذه الشخصية القوية ، و يمكنك ذلك من خلال القيام بمجموعة خطوات سنذكرها لحضراكم في مقالنا اليوم .
كيفية بناء شخصية قوية :
أن تعرف من أنت : و يمكنك القيام بذلك من خلال محاولة أشياء جديدة و إستكشاف الأشياء التي تريدها ، و سوف تجد في نفسك أشياء كثيرة مثيرة لم تكن تعرفها من قبل .
تحديد الأهداف في حياتك و السعي إلى تحقيقها : و يمكن أن تكون هذه الأهداف أهداف صغيرة أو كبيرة ، و هذا يساعد على بناء إحترام الذات .
الإنضمام إلى نادي و ممارسة الرياضة : فالمنافسة يمكن أن تكون حافزا جيدا بالنسبة لك لتبرز أفضل ما في نفسك .
العمل على التحدث بوضوح مع التواصل البصري : فهذا يقوي الثقة بالنفس و القدرة على التواصل بشكل كبير .
تنظيم أفكارك و أعمالك : فيجب أن لا تستسلم لضغوط الأقران ، و كن على ثقة في ما تؤمن به ، و لكن لا تكون مغرور ، و لكن يجب أن تعرف الآراء التي تستحق الإستماع إليها ، و يمكن أخذ آراء عدد قليل من الناس الموثوق بها و التي تعطيك المشورة الحكيمة .
إتخاذ القرارات : و القيام بها بكل ثقة ، و كلمات مثل “أنا لا أعرف” يجب أن تكون خارج قاموسك ، و إذا لم تعرف شئ يجب الإستفسار عنه و القراءة عنه .
القيام بالتفكير ثم التنفيذ .
لا تخاف من العواقب عندما تثق في رأيك الخاص .
إقلق أقل عن ما يعتقده الآخرون : عندما تقرر أنك عظيم ، أو أنك شخص مسلي ، سوف يرى ذلك الناس الآخرون أيضا ، و لكن يجب أن لا تكون مغرور و لكن يجب أن تحسن صورتك الذهنية عن نفسك .
تعلم متى تكون جاد : وجود شخصية قوية لا يعني أن عليك أن تعرف ماذا تفعل طوال الوقت ، أو أن تكون سعيدا في كل وقت ، ذلك يعني أن تكون وفيا لمشاعرك ، و أن كون قادرا على قراءة الوضع جيدا .
تعلم الحرفية عندما يكون ذلك ضروريا .
لا تدع المال يكون عقبة : إفعل كل ما لديك ، و إستمر في المحاولة و لا تجعل المال يكون أحد المؤثرات عليك .
لا تدع الخوف يعيقك : و يجب أن تقول لنفسك أنك قوي ، حتى عندما تكون خائفا .
كن حكيما : فمن الحكمة أن تعطي عقلك فرصة ، فإنه يحتاج فقط أقل من 10 ثانية ليعطيك الرد المناسب على السؤال ، أو الحدث ، أو التفاعل فإعطي لنفسك الوقت للتفكير .
إنظر إلى المرآة و ذكر نفسك بهذه الأشياء : أن تقول لنفسك أنك قوي ، شجاعا ، أنك فريد ، و جميع الأشياء الأخرى المذكورة أعلاه ، مع مراقبة لغة الجسد الخاصة بك ، و الإبتسامة ، و الوقوف ، و التصرف بثقة فالشخص الرائع القوي يبدأ من الداخل .
نصائح : إذا كنت تفعل الأنشطة التنافسية للغاية ، سوف تكون أقوى لأنك تتعلم كيفية التعامل معالتوتر بشكل فعال .
الموضوع الأصلي: كيفية بناء شخصية قوية || الكاتب: ملكة الحروف || المصدر: منتديات سهام الروح

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مناضر, جوالات , حب , عشق , غرام , سياحه , سفر





 توقيع : ملكة الحروف




رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع




Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

جميع ما يطرح في منتديات سهام الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009