ننتظر تسجيلك هـنـا

 

:: كل عام وانتم بخير ::  
♥ ☆ ♥اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 3,359
عدد  مرات الظهور : 55,808,310
عدد مرات النقر : 3,594
عدد  مرات الظهور : 54,713,176
عدد مرات النقر : 2,995
عدد  مرات الظهور : 53,104,892
عدد مرات النقر : 4,557
عدد  مرات الظهور : 28,282,421
عدد مرات النقر : 2,672
عدد  مرات الظهور : 23,570,271منتديات سهام الروح
عدد مرات النقر : 2,788
عدد  مرات الظهور : 58,597,267
عدد مرات النقر : 3,354
عدد  مرات الظهور : 58,268,591
عدد مرات النقر : 4,445
عدد  مرات الظهور : 58,597,370
عدد مرات النقر : 4,268
عدد  مرات الظهور : 51,435,571

عدد مرات النقر : 2,127
عدد  مرات الظهور : 35,865,067
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 2,064
عدد  مرات الظهور : 29,182,426مركز رفع سهام الروح
عدد مرات النقر : 5,047
عدد  مرات الظهور : 58,597,186مطلوب مشرفين
عدد مرات النقر : 2,537
عدد  مرات الظهور : 58,597,178

الإهداءات


العودة   منتديات سهام الروح > ๑۩۞۩๑{ سهام الـتـرفـيـهـي المنوعهه }๑۩۞۩ > السياحة والسفر

السياحة والسفر

 
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
#1  
قديم 11-19-2017, 07:04 PM
دفرنت غير متواجد حالياً
Saudi Arabia    
SMS ~

love is always there it will never die
مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل Black
 عضويتي » 1253
 جيت فيذا » Apr 2016
 آخر حضور » 01-17-2022 (06:41 PM)
آبدآعاتي » 298,809
الاعجابات المتلقاة » 1578
الاعجابات المُرسلة » 1
 حاليآ في » ❤Jeddah City3
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الفنى
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » دفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond repute
مشروبك   cola
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي هل تنوي السفر لمنتجع جبلي؟.. احذر هذه الأعراض





حذرت الجمعية الطبية الأميركية في نشرة جديدة موجّهة للمسافرين من أن الصعود سريعا من منطقة منخفضة إلى أخرى مرتفعة يمكن أن يتسبب في الشعور بالصداع والإرهاق والغثيان.
ويؤثر الإعياء الحاد المرتبط بصعود #الجبال على أكثر من ربع من يسافرون لارتفاعات تفوق 3500 متر، وأكثر من نصف من يسافرون لمناطق يفوق ارتفاعها 6000 متر.
وتقع الكثير من #المنتجعات_الجبلية في سلسلة جبال روكي أو جبال الألب على ارتفاعات تفوق ذلك بكثير.
وقالت الدكتورة جيل جين من جامعة نورثويسترن في إيفانستون في ولاية إيلينوي الأميركية التي كتبت النشرة التحذيرية التي نشرت على موقع "دورية" جاما على الإنترنت: "مع اقتراب فصل #الشتاء وموسم #العطلات فقد حان الوقت للمسافرين لتوخي الحذر عند زيارتهم لمناطق تقع على ارتفاعات كبيرة".
وتابعت جين جين لوكالة "رويترز": "من المهم الحديث عن العلامات والأعراض والعلاج".
وذكرت النشرة الطبية أن أعراض الإعياء الحاد لصعود الجبال قد تشمل الصداع والإرهاق وفقدان الشهية والغثيان والقيء والدوار واضطرابات النوم، وتظهر عادة خلال ما بين ست إلى 12 ساعة من الصعود للمنطقة المرتفعة.
وعادة ما تتراجع تلك الأعراض خلال يوم أو يومين إذا لم يصعد المسافر لمنطقة أعلى. وفي أقل من 1% من الحالات، تتدهور هذه الحالة وتتحول إلى تورم الدماغ الناتج عن داء #المرتفعات، وهي حالة تهدد الحياة وتؤدي إلى اختلال التوازن وفقدان الوعي.
وأوضحت جين أن "الجميع عرضة للإصابة بذلك حتى وإن كنت شابا. الجميع يمكنهم المرور بتلك التجربة بغض النظر عن الجنس أو العمر".
ومن السهل تشخيص إعياء المرتفعات في البالغين الأصحاء لكن من الصعب ملاحظته في الأطفال أو من يعانون من مشكلات صحية.
وتشمل طرق العلاج الراحة وشرب السوائل وتناول المسكنات فيما يحتاج بعض المرضى لتلقي الأكسجين وأدوية أخرى. وعلى من تستمر الأعراض الحادة لديهم العودة لارتفاعات أقل.
وتنصح النشرة بالصعود تدريجيا بنحو 400 متر في اليوم للمساعدة في منع تلك الأعراض. كما يمكن للمسافرين تجربة الارتفاعات أكثر من مرة وشرب الماء.


كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مناضر, جوالات , حب , عشق , غرام , سياحه , سفر






رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع




Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

جميع ما يطرح في منتديات سهام الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009