الطاقة الإيجابية وطرق اكتسابها

البيئة الإيجابية المحيطة بالأشخاص ، لها دور مهم في تعزيز وتطوير
الطاقة الإيجابية لدى الفرد ، يتوجب على الفرد أن يختار بعناية ودقة
الأشخاص المحيطين فيه والذي يتعامل معهم بشكل جيد ، لأن الفرد
يتأثر كثيراً بالأشخاص المحيطون به ، وحتى لا يؤثرون على طاقته
الإيجابية ،



والطاقة الإيجابية هي التي تولد الإصرار والإرادة لدى الفرد على
تحقيق أهدافه وغاياته ، وضرورة التركيز على الأمور المتعلقة
باللاوعي بأمور المشاعر الداخلية ، والسيطرة عليها بطريقة
إيجابية .



هناك طرق عديدة ترفع من الطاقة الإيجابية

1- الإبتسامة : كما ورد في الحديث ، قال صلى الله عليه وسلم :
( تبسمك في وجة أخيك صدقة) ، فهي تمنح وتعطي الحب
والمودة .

2-اللعب مع الأطفال ومداعبتهم : لأن أرواحهم البريئة والطاهرة
تعطي شحنات إيجابية مستمرة، فهم يبعثون السعادة والمرح ،
رغم تذمرنا منهم في بعض الأحيان ، إلا أننا نشتاق لهم ونرغب
في مداعبتهم ورسم الإبتسامة على وجوههم .



3-الرضا بقضاء اللة وقدره ، والتفاؤل بالخير ، هذا يبعث في
الفرد طاقة إيجابية ويجلب الخير له .

4- الجلوس في الأماكن الهادئة والإبتعاد عن كل ما يسبب
الإنزعاج والضيق .

5- تطهير القلب والمسامحة هذا يساعد على تعزيز الطاقة
الإيجابية .



6- السجود على الأرض يخلص الجسم من الطاقة السلبية ،
فالأرض تعمل على سحب الشحنات تماماً كما في السلك
الكهربائي الذي يعمل لسحب شحنات الصواعق للأرض .

7- التأمل في الطبيعة الخلابة ، والذهاب إلى البحر والجلوس
على الشاطئ ، هذا يبعث في النفس الراحة ، ويصفي
الذهن من جميع الأفكار السلبية ، ويعزز الطاقة الإيجابية .



8-التخلص من الأفكار والعادات الخاطئة أو السلبية .

9-ممارسة الرياضة بشكل منتظم ومستمر هذا يعمل على
تجديد طاقة الجسم ، والتخلص من شعور الإكتئاب والقلق
، وطرد الأفكار السلبية .

10-تشجيع النفس بحب الحياة ووجود الأمل لدى الفرد ،
هذا يعمل على تعزيز الطاقة الإيجابية .



11- تناول الأعشاب الطبيعية : يوجد هناك الكثير من الأعشاب
التي تزيد من الطاقة الإيجابية مثل : إكليل الجبل الذي
يساعد على رفع الروح المعنوية لدى الفرد .

12-شرب الماء الكافي : ينصح بشرب الماء يومياً من 8 – 10
أكواب ، يساعد على الشعور بالحيوية ، ويعزز الطاقة
الإيجابية لدى الفرد ، وضروري لصحة الجسم .

ريآن معجب بهذا

الموضوع الأصلي: الطاقة الإيجابية وطرق اكتسابها || الكاتب: اشراق || المصدر: منتديات سهام الروح

سهام الروح

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مناضر, جوالات , حب , عشق , غرام , سياحه , سفر

يعطيك العآفيه
سلمت ع روعة طرحك
لاحرمنآ جديدك المميز
مودتي وتحيتي لك

يعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ ,
مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ !
دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ

موضوع مميز
كل الشكر للانتقاء الراقي
تقديري

تسلم الانامل على الذوق الرفيع
و الابداع والتميز
يعطيك ربي العافية
ولا تحرمنا من ابداعاتك
وتميزك المتواصل
كنت هنا //خلود المشاعر

حلا

أشكر تواجدك بين ثنايا صفحتي المتواضعة
بارك الله فيك وجزاك خير الدارين

محروم

أشكر تواجدك بين ثنايا صفحتي المتواضعة
بارك الله فيك وجزاك خير الدارين

قمر هادي

أشكر تواجدك بين ثنايا صفحتي المتواضعة
بارك الله فيك وجزاك خير الدارين

خلود المشاعر

أشكر تواجدك بين ثنايا صفحتي المتواضعة
بارك الله فيك وجزاك خير الدارين

‏ ‏ ‏ ‏ ألف شكر لك على هذا الطرح المميز تسلم الانامل على الذوق الرفيع و الابداع والتميز يعطيك الف عافية ولا تحرمينا من ابداعاتك وتميزك المتواصل فنحن بانتظار جديدك الرائع والجميــــــل كوجودك المتواصل والجميل معنا دمت ودام لنا تميزك لروحك أكاليل الورد مع تحياتي سهام الروح ‏ ‏ ‏ ‏ ‏