ننتظر تسجيلك هـنـا

 

:: كل عام وانتم بخير ::  
♥ ☆ ♥اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 3,363
عدد  مرات الظهور : 55,920,832
عدد مرات النقر : 3,601
عدد  مرات الظهور : 54,825,698
عدد مرات النقر : 3,000
عدد  مرات الظهور : 53,217,414
عدد مرات النقر : 4,568
عدد  مرات الظهور : 28,394,943
عدد مرات النقر : 2,679
عدد  مرات الظهور : 23,682,793منتديات سهام الروح
عدد مرات النقر : 2,792
عدد  مرات الظهور : 58,709,789
عدد مرات النقر : 3,358
عدد  مرات الظهور : 58,381,113
عدد مرات النقر : 4,450
عدد  مرات الظهور : 58,709,892
عدد مرات النقر : 4,275
عدد  مرات الظهور : 51,548,093

عدد مرات النقر : 2,131
عدد  مرات الظهور : 35,977,589
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 2,068
عدد  مرات الظهور : 29,294,948مركز رفع سهام الروح
عدد مرات النقر : 5,054
عدد  مرات الظهور : 58,709,708مطلوب مشرفين
عدد مرات النقر : 2,541
عدد  مرات الظهور : 58,709,700

الإهداءات



› مِّطِّبٍّخِّ سَّهِّآمِّ آلِّرِوٍّحَّ

 
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
#1  
قديم 03-28-2020, 09:50 AM
الزين كله متواجد حالياً
Bahrain     Female
مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل Cadetblue
 عضويتي » 15
 جيت فيذا » Dec 2011
 آخر حضور » اليوم (04:16 AM)
آبدآعاتي » 148,654
الاعجابات المتلقاة » 523
الاعجابات المُرسلة » 1762
 حاليآ في » البحرين الرفاع الشرقي
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Bahrain
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الصحي
آلعمر  » 21سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء
 التقييم » الزين كله has a reputation beyond reputeالزين كله has a reputation beyond reputeالزين كله has a reputation beyond reputeالزين كله has a reputation beyond reputeالزين كله has a reputation beyond reputeالزين كله has a reputation beyond reputeالزين كله has a reputation beyond reputeالزين كله has a reputation beyond reputeالزين كله has a reputation beyond reputeالزين كله has a reputation beyond reputeالزين كله has a reputation beyond repute
مشروبك   water
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  5
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي سلطة التونا مع البطاطس




المقادير:

- الفليفلة الصفراء: 1 حبة (مقطعة مربعات صغيرة)
- فليفلة خضراء: 1 حبة (مقطعة مربعات صغيرة)
- التونا: علبتين (بالزيت أو بالماء)
-الذرة: علبة (مصفاة من الماء)
- عصير الليمون: 2 حبة (طازج)
- زيت الزيتون: ربع كوب
- البندورة الكرزية: ربع كوب (للتزيين)
- البصل الأخضر: 2 عود (مقطع)
- البطاطا: 2 حبة (مسلوقة مع القليل من الملح)
- البقدونس: 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- ملح: ملعقتان صغيرتان (للتتبيلة)
- فلفل أسود: ملعقة صغيرة (مطحون، للتتبيلة)
- الثوم: 4 فصوص (مهروس، للتتبيلة)
- البصل الأخضر: ملعقة كبيرة (مفروم، للتتبيلة)
- زيت الزيتون: ربع كوب (للتتبيلة)
- برش ليمون: ملعقة كبيرة (للتتبيلة)


طريقة التحضير:
1. لتحضير الصوص: في وعاء ضعي الثوم المهروس مع برش الليمون، والبصل الأخضر المقطع، وعصير الليمون. ثم رشي ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون وملعقتان صغيرتان من الملح مع ربع كوب زيت الزيتون واخلطي المكونات بالمضرب اليدوي.
2. في وعاء الخلط ضعي التونا ثم الذرة الصفراء، والفليفلة الصفراء، والبصل الأخضر المفروم شرائح، ثم رشي القليل من البقدونس.
3. اسكبي نصف كمية الصوص المحضر مسبقاً فوق مكونات سلطة التونا. ثم رشي نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون وقلبي المكونات لتختلط مع بعضها البعض.
4. للتقديم: حضري طبق التقديم واسكبي السلطة في الطبق، ثم بماكينة الهرس اليدوية اهرسي البطاطا المسلوقة فوق طبقة سلطة التونا.
5. وزعي باقي كمية الصوص فوق طبقة البطاطا المهروسة وزيني طبق سلطة التونا بحبات البندورة الكرزية وقدميه.
الموضوع الأصلي: سلطة التونا مع البطاطس || الكاتب: الزين كله || المصدر: منتديات سهام الروح

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مناضر, جوالات , حب , عشق , غرام , سياحه , سفر





 توقيع : الزين كله


رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع




Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

جميع ما يطرح في منتديات سهام الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009