ننتظر تسجيلك هـنـا

 

:: كل عام وانتم بخير ::  
♥ ☆ ♥اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 3,360
عدد  مرات الظهور : 55,845,899
عدد مرات النقر : 3,595
عدد  مرات الظهور : 54,750,765
عدد مرات النقر : 2,996
عدد  مرات الظهور : 53,142,481
عدد مرات النقر : 4,559
عدد  مرات الظهور : 28,320,010
عدد مرات النقر : 2,673
عدد  مرات الظهور : 23,607,860منتديات سهام الروح
عدد مرات النقر : 2,789
عدد  مرات الظهور : 58,634,856
عدد مرات النقر : 3,355
عدد  مرات الظهور : 58,306,180
عدد مرات النقر : 4,446
عدد  مرات الظهور : 58,634,959
عدد مرات النقر : 4,270
عدد  مرات الظهور : 51,473,160

عدد مرات النقر : 2,128
عدد  مرات الظهور : 35,902,656
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 2,065
عدد  مرات الظهور : 29,220,015مركز رفع سهام الروح
عدد مرات النقر : 5,049
عدد  مرات الظهور : 58,634,775مطلوب مشرفين
عدد مرات النقر : 2,538
عدد  مرات الظهور : 58,634,767

الإهداءات



› ~•₪• منتدى تطوير الذات والتنميه البشريه~•₪•

 
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
#1  
قديم 04-03-2018, 10:58 AM
دفرنت غير متواجد حالياً
Saudi Arabia    
SMS ~

love is always there it will never die
مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل Black
 عضويتي » 1253
 جيت فيذا » Apr 2016
 آخر حضور » 01-17-2022 (06:41 PM)
آبدآعاتي » 298,809
الاعجابات المتلقاة » 1578
الاعجابات المُرسلة » 1
 حاليآ في » ❤Jeddah City3
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الفنى
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » دفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond reputeدفرنت has a reputation beyond repute
مشروبك   cola
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي طريقك نحو الإنجاز



روي عن أديب قوله: إعادة الحديث أثقل علي من نقل الصّخر! والحقيقة أنَّه ليس أثقل على الإنسان من مهمَّة مؤجلة، أو عمل يتكرر تأخيره. وخلال الأعوام الماضية، شاركت في برنامجين مختلفين جداً عن التَّدريب المعتاد، وهذا الاختلاف جذري إلى حد كبير عمَّا ألفناه في غيرهما.
فمن الجديد، أنَّ البرنامج يعقد في يوم واحد لعدَّة أسابيع تصل إلى تسعة في الثَّاني، وتقف عند السَّابع في الأول. ومنه، أنَّ البرنامج ذو أربع مراحل في القيادة المتكاملة، وهو عالمي نشأ في أمريكا، ثمَّ انتشر في أزيد من خمسين بلدًا، بأكثر من عشرين لغة.
ومن مزاياه حقيبته التي تشبه الكتب المتينة المحكمة، ومدربه المتفنّن بالتَّدريب والتَّيسير والمساعدة، وهو المهندس عبد الرَّحمن الأحيدب، وخاتمة المزايا أنَّه يدار بواسطة مركز تنمية القيادات، البديع فكرة، المتألق مديرًا وفريقًا، والمؤهل لمستقبل أعظم.
ومن فوائد هذين البرنامجين لإنجاز المهام، وقيادة الذَّات والآخرين ما يلي من تقنيات وطرق، ضمن فوائد كثيرة، لا تحصرها مقالة عاجلة، وإنَّما الهدف توضيح الطّريق للسَّالكين، وبيان الغاية للقاصدين، ومن سار فوجد الحلاوة لن يتراجع!

الطَّريقة‏ الأولى: عادات في عشر دقائق يوميًا:
‏ الالتزام بعشر دقائق يوميًا، تجعل لك فيها عادة، تفعل خلالها شيئًا مفيدًا؛ كالتَّأمل، والمشي، والقراءة في فن جديد، وتلاوة القرآن، وملاعبة أطفالك، وحفظ كلمات من لغة أجنبية، وغير ذلك.
والمهم، أن تفعلها يوميًا، وتثَّبت موعدها قدر المستطاع، ولا تأخذنَّك حماسة يوم للزيادة على عشر دقائق، ويفضَّل ألاَّ تزيد عاداتك اليوميّة التي تلتزم بها عن أربع عادات، وبعد أن تصبح العادة ركنًا أساسيًا في يومك، فحينها ابحث عن عادات جديدة.

الطَّريقة ‏الثَّانية: مهمَّة يوميّة أساسيّة:
‏ أي تحديد مهمة يوميَّة لا مناص من إنهائها؛ بحيث يوجب الإنسان على نفسه ألاَّ ينتهي يومه ذاك، دون إغلاق مهمَّة ما، ويحبَّذ تنويع المهام، والبدء بالجاثم منها على الصّدور؛ كي يرتاح المرء من ثقلها، وهكذا، علمًا أنَّها ليست العمل اليومي الوحيد، بيد أنَّها واجبة الأداء في اليوم المحدَّد، وقد لا تكون الأهم غير أنّها عاجلة؛ وتمثِّل عملاً واجبًا لليوم الجديد، وبين إشراقة كل شمس ومغيبها؛ سيكون لك منجز أيَّاً كان.

الطَّريقة ‏الثَّالثة: هدف أسبوعي صعب:
وفكرته أن يكون لكل أسبوع هدف صعب لا محيد دون تحقيقه في يوم واحد معيَّن من كل أسبوع، ويجوز اختلاف اليوم بين أسبوع وآخر، وتنفع هذه الطَّريقة الباحثين والقرّاء وغيرهم، بحيث يجعل الإنسان يومه مخصّصًا لبلوغ هذا الهدف الصَّعب ككتابة فصل، أو قراءة كتاب، أو صيانة منزل، أو ترتيب ملفات، وغيرها.
وغاية الهدف الصّعب ليست الإنجاز بالدَّرجة الأولى؛ بل رفع الثَّقة بالنَّفس، وكسر القناعات السّابقة بالعجز أو الصّعوبة، وقطع الوتيرة اليومية المملة للأعمال والحياة، وزيادة مدى الاستطاعة وتطويلها، وإقامة الحجّة على الذَات من خلال تعظيم القدرة، واستثمار أقصى حدٍّ ممكن لها بالتّدريج، حتى تبلغ أوجها.
وبعد استخدام هذه التقنيات، سيذهل الإنسان من روعة إنجازه، ومدى ما حقَّقه من أهداف، ومن مقدار الأوقات التي أضاعها، ومن جناية التَّسويف وأجهزة الهواتف الذَّكية، ومواقع التَّواصل الاجتماعي على حياته، وإنتاجه.
ومع الاستعانة بالله، يمكن الإفادة من بعض التَّطبيقات الهاتفية الرَّائعة، مثل تطبيق التَّقويم اليومي، والأسبوعي، والشَّهري، والسَّنوي، وتطبيق إدارة المهام، وتطبيق العدّ التَّنازلي، وتطبيق تقسيم السَّاعات لدقائق كي لا تتأثر الصّحة، فالجلوس المتواصل لفترة طويلة؛ متعب للظَّهر والعين.
وقبل أن يحكم القارئ على ما أوردته أعلاه بأنَّه نظري، أو صعب، أو غير ذلك من حيل المدافعة النَّفسيّة، أدعوه للتَّجرِبة، وحين تبهره الثَّمرة، سيجد أنَّ الأفكار اليسيرة، قد تكون ملهمة مؤثرة أكثر من الأفكار التي تساق بتعقيدات الألفاظ والمصطلحات، مع عسر في المضمون، وصعوبة في التَّطبيق.

الموضوع الأصلي: طريقك نحو الإنجاز || الكاتب: دفرنت || المصدر: منتديات سهام الروح

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مناضر, جوالات , حب , عشق , غرام , سياحه , سفر






رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع




Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

جميع ما يطرح في منتديات سهام الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009