ننتظر تسجيلك هـنـا

تحذير .. حتى لا تتعرض عضويتك للتشهير والحظر في سما منتديات سهام الروح يمنع منعاً باتاً تبادل اي وسائل للتواصل بأي شكل من الأشكال والتي تحتوي الآتي : الايميلات ـ الفيس بوك ـ التويتر ـ استقرام ـ كيك ـ بي بي ـ ارقامكم شخصية ـ دعوة لمنتدى اخر .. الخ من جميع وسائل التواصل الاجتماعي | تحذير

حي الله من لفانا ويا هلا به عدد ما غردت الطيور وعدد نجوم السماء وأسرارها وعدد الحقول وأزهارها وعدد الصحاري ورمالها كلمة الإدارة

♥ ☆ ♥اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 228
عدد  مرات الظهور : 2,104,246
عدد مرات النقر : 111
عدد  مرات الظهور : 1,450,151
عدد مرات النقر : 61
عدد  مرات الظهور : 926,314
عدد مرات النقر : 18
عدد  مرات الظهور : 355,017
عدد مرات النقر : 13
عدد  مرات الظهور : 72,991منتديات خفايا قلب
عدد مرات النقر : 705
عدد  مرات الظهور : 4,239,140عــطـر الشوق ♥√•°
عدد مرات النقر : 310
عدد  مرات الظهور : 4,239,134منتديات سهام الروح
عدد مرات النقر : 128
عدد  مرات الظهور : 4,239,108منتديات اميرة خواطر
عدد مرات النقر : 173
عدد  مرات الظهور : 4,239,093تْخْيْلْتْڪْـ
عدد مرات النقر : 253
عدد  مرات الظهور : 4,239,049

عدد مرات النقر : 313
عدد  مرات الظهور : 4,125,278
عدد مرات النقر : 253
عدد  مرات الظهور : 4,112,166
عدد مرات النقر : 273
عدد  مرات الظهور : 4,094,826
عدد مرات النقر : 195
عدد  مرات الظهور : 3,910,432
عدد مرات النقر : 227
عدد  مرات الظهور : 3,898,761
عدد مرات النقر : 205
عدد  مرات الظهور : 3,811,010منتديات جوهرة العشق
عدد مرات النقر : 245
عدد  مرات الظهور : 4,239,236منتديات مرايم
عدد مرات النقر : 351
عدد  مرات الظهور : 4,239,211
عدد مرات النقر : 14
عدد  مرات الظهور : 93,5688
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥
مركز رفع سهام الروح
عدد مرات النقر : 464
عدد  مرات الظهور : 4,239,0272مطلوب مشرفين
عدد مرات النقر : 78
عدد  مرات الظهور : 4,239,0193

الإهداءات



›قسم (سهام الروح ) الطبي

إضافة رد
#1  
قديم منذ 3 أسابيع
سهام الروح متواجد حالياً
Bahrain     Female
مشاهدة أوسمتي
 
 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Dec 2011
 آخر حضور » منذ ساعة واحدة (04:29 PM)
آبدآعاتي » 514,745
الاعجابات المتلقاة » 4295
الاعجابات المُرسلة » 4545
 حاليآ في » سهام الروح
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Bahrain
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسره
آلعمر  » 24سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء
 التقييم » سهام الروح has a reputation beyond reputeسهام الروح has a reputation beyond reputeسهام الروح has a reputation beyond reputeسهام الروح has a reputation beyond reputeسهام الروح has a reputation beyond reputeسهام الروح has a reputation beyond reputeسهام الروح has a reputation beyond reputeسهام الروح has a reputation beyond reputeسهام الروح has a reputation beyond reputeسهام الروح has a reputation beyond reputeسهام الروح has a reputation beyond repute
مشروبك   cola
قناتك mbc
اشجع ahli
مَزآجِي  »
 آوسِمتي » يوم الجمعه اكثر المواضيع  


/ قيمة النقطة: 0

وسام 200 الف  


/ قيمة النقطة: 0
 
افتراضي فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن

Facebook Twitter
Bookmark and Share


يعاني الكثيرون من مشكلة الصداع المزمن والتي قد تزيد حدتها بحلول فصل الصيف وارتفاع درجة حرارة الطقس.
إن البطيخ أحد أبرز الأطعمة التي تساعد على التخلص من مشكلة الصداع المزمن، إذ قد يكون سبب الشعور بالصداع هو الجفاف.
أن حل هذه المشكلة يكمن في تناول كمية كافية من الماء وتناول البطيخ كونه فاكهة صيفية خفيفة ومرطبة وتحتوي على 92% من الماء، فضلا عن أن المذاق الحلو للبطيخ يزيد من الطاقة ويقلل من الشعور بالتعب والإرهاق.
من ناحية أخرى، يحذر الخبراء من شراء البطيخ المقطوع لأسباب تتعلق بالنظافة فهناك خطر تكاثر الكائنات الحية الدقيقة، بحسب ما نقلته صحيفة “هافينغتون بوست”.
قالت أخصائية التغذية بياتريز روبلز: “بقطع الفاكهة، فإننا نكسر الحماية الطبيعية التي تعزل الجزء الصالح للأكل عن البيئة الخارجية. كما ستتكاثر الكائنات الحية الدقيقة بشكل أسرع إذا لم يتم حفظه في الثلاجة”.
ولا توصي الأخصائية بشراء منتجات تم قطعها حتى لو كانت في الثلاجة، قائلة: “لأننا لا نعرف متى تم قطعها”.
وبعد شراء البطيخ علينا أن نعلم كيف نتعامل معه، والخطوة الأولى هي غسله تحت الماء باستخدام فرشاة.
ونبهت روبلز من أن “هناك كائنات مجهرية على سطح الفاكهة والخضروات يمكن أن تكون مسببة للأمراض مثل السالمونيلا أو الليستريا أو إيشيريشيا كولي”. وأضافت، إذا لم يتم غسلها جيدًا قبل القطع، يمكن أن تدخل هذه الكائنات الدقيقة إلى الداخل.



 توقيع : سهام الروح


رد مع اقتباس
قديم منذ 3 أسابيع   #2


الصورة الرمزية غلا الكون

 
 عضويتي » 114
 جيت فيذا » Sep 2012
 آخر حضور » منذ أسبوع واحد (11:44 AM)
آبدآعاتي » 37,072
الاعجابات المتلقاة » 74
الاعجابات المُرسلة » 61
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Oman
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » العام
آلعمر  » 19سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجه
 التقييم » غلا الكون has a reputation beyond reputeغلا الكون has a reputation beyond reputeغلا الكون has a reputation beyond reputeغلا الكون has a reputation beyond reputeغلا الكون has a reputation beyond reputeغلا الكون has a reputation beyond reputeغلا الكون has a reputation beyond reputeغلا الكون has a reputation beyond reputeغلا الكون has a reputation beyond reputeغلا الكون has a reputation beyond reputeغلا الكون has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   7up
قناتك dubi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  12

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي »
 

غلا الكون غير متواجد حالياً

افتراضي



جزاك الله خير الجزاء
وشكراً لطرحك الهادف وإختيارك القيّم
رزقك المــــــــولى الجنـــــــــــــة ونعيمـــــها
وجعلــــــ ما كُتِبَ في مــــــوازين حســــــــــناتك
ورفع الله قدرك في الدنيــا والآخــــرة
وأجـــــــــزل لك العطـــاء


 توقيع : غلا الكون



رد مع اقتباس
قديم منذ 3 أسابيع   #3


الصورة الرمزية ملااااك الروح

 
 عضويتي » 2136
 جيت فيذا » Dec 2018
 آخر حضور » منذ 20 ساعات (10:00 PM)
آبدآعاتي » 20,899
الاعجابات المتلقاة » 262
الاعجابات المُرسلة » 842
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » ملااااك الروح has a reputation beyond reputeملااااك الروح has a reputation beyond reputeملااااك الروح has a reputation beyond reputeملااااك الروح has a reputation beyond reputeملااااك الروح has a reputation beyond reputeملااااك الروح has a reputation beyond reputeملااااك الروح has a reputation beyond reputeملااااك الروح has a reputation beyond reputeملااااك الروح has a reputation beyond reputeملااااك الروح has a reputation beyond reputeملااااك الروح has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  12

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 آوسِمتي »
 

ملااااك الروح متواجد حالياً

افتراضي رد: فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن




طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة
تحياااتي


 توقيع : ملااااك الروح



رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   #4


الصورة الرمزية لـولـو

 
 عضويتي » 2
 جيت فيذا » Dec 2011
 آخر حضور » منذ 12 دقيقة (06:01 PM)
آبدآعاتي » 49,565
الاعجابات المتلقاة » 1250
الاعجابات المُرسلة » 2943
 حاليآ في » البحرين
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Bahrain
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 25سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطه
 التقييم » لـولـو has a reputation beyond reputeلـولـو has a reputation beyond reputeلـولـو has a reputation beyond reputeلـولـو has a reputation beyond reputeلـولـو has a reputation beyond reputeلـولـو has a reputation beyond reputeلـولـو has a reputation beyond reputeلـولـو has a reputation beyond reputeلـولـو has a reputation beyond reputeلـولـو has a reputation beyond reputeلـولـو has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   7up
قناتك max
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
 آوسِمتي »
 

لـولـو متواجد حالياً

افتراضي رد: فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن



موضوع رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك
لكـ خالص احترامي


 توقيع : لـولـو



رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   #5


الصورة الرمزية ابو خالد

 
 عضويتي » 2336
 جيت فيذا » Jul 2020
 آخر حضور » منذ 2 يوم (07:36 PM)
آبدآعاتي » 4,302
الاعجابات المتلقاة » 13
الاعجابات المُرسلة » 181
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » ابو خالد has a spectacular aura aboutابو خالد has a spectacular aura aboutابو خالد has a spectacular aura about
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 آوسِمتي »
 

ابو خالد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن



موضوع قمة الروعه والجمال
أسعدني جداً قراءته
الله يعطيك العافيه




رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #6


الصورة الرمزية حلا

 
 عضويتي » 1965
 جيت فيذا » Mar 2018
 آخر حضور » منذ ساعة واحدة (04:21 PM)
آبدآعاتي » 323,982
الاعجابات المتلقاة » 3970
الاعجابات المُرسلة » 4018
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 29سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء
 التقييم » حلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond reputeحلا has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك mbc
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي »
 

حلا متواجد حالياً

افتراضي رد: فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن



يعطيك ألف عافية ع الطرح الرائع
سلمت أناملك يالغلآ..
بانتظار جديدك القاآآدم
ودي لروحك ووردي


 توقيع : حلا




رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #7


الصورة الرمزية كيان

 
 عضويتي » 2320
 جيت فيذا » Jun 2020
 آخر حضور » منذ 47 دقيقة (05:25 PM)
آبدآعاتي » 6,899
الاعجابات المتلقاة » 1733
الاعجابات المُرسلة » 14
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 26سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » كيان is a glorious beacon of lightكيان is a glorious beacon of lightكيان is a glorious beacon of lightكيان is a glorious beacon of lightكيان is a glorious beacon of lightكيان is a glorious beacon of light
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 آوسِمتي »
 

كيان متواجد حالياً

افتراضي رد: فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن



بارك الله فيك للطرح القيم
جزاك الله كل الخير
تقديري لشخصك الكريم





رد مع اقتباس
قديم منذ 2 يوم   #8

]

الصورة الرمزية محروم

 
 عضويتي » 688
 جيت فيذا » Oct 2014
 آخر حضور » منذ 8 ساعات (09:57 AM)
آبدآعاتي » 405,913
الاعجابات المتلقاة » 2739
الاعجابات المُرسلة » 937
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الصحي
آلعمر  » 30سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوج
 التقييم » محروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond reputeمحروم has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   7up
قناتك mbc
اشجع ahli
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

 آوسِمتي »
 

محروم متواجد حالياً

افتراضي رد: فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن



يَعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ ,
مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ !
دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ


 توقيع : محروم



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

فاكهة صيفية تخلصك من الصداع المزمن



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

تصميم احساس ديزاين للتصميم

الساعة الآن 06:13 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education

جميع ما يطرح في منتديات سهام الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009