ننتظر تسجيلك هـنـا

 

:: كل عام وانتم بخير ::  
♥ ☆ ♥اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 3,362
عدد  مرات الظهور : 55,893,530
عدد مرات النقر : 3,598
عدد  مرات الظهور : 54,798,396
عدد مرات النقر : 2,998
عدد  مرات الظهور : 53,190,112
عدد مرات النقر : 4,566
عدد  مرات الظهور : 28,367,641
عدد مرات النقر : 2,677
عدد  مرات الظهور : 23,655,491منتديات سهام الروح
عدد مرات النقر : 2,791
عدد  مرات الظهور : 58,682,487
عدد مرات النقر : 3,357
عدد  مرات الظهور : 58,353,811
عدد مرات النقر : 4,448
عدد  مرات الظهور : 58,682,590
عدد مرات النقر : 4,274
عدد  مرات الظهور : 51,520,791

عدد مرات النقر : 2,130
عدد  مرات الظهور : 35,950,287
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 2,067
عدد  مرات الظهور : 29,267,646مركز رفع سهام الروح
عدد مرات النقر : 5,053
عدد  مرات الظهور : 58,682,406مطلوب مشرفين
عدد مرات النقر : 2,540
عدد  مرات الظهور : 58,682,398

الإهداءات



› ~•₪• منتدى تطوير الذات والتنميه البشريه~•₪•

 
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
#1  
قديم 06-17-2022, 05:02 AM
اشراق غير متواجد حالياً
Bahrain     Female
SMS ~
مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل Lightpink
 عضويتي » 2437
 جيت فيذا » Feb 2021
 آخر حضور » 03-26-2024 (01:21 PM)
آبدآعاتي » 1,054,856
الاعجابات المتلقاة » 17774
الاعجابات المُرسلة » 12259
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Bahrain
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » اشراق has a reputation beyond reputeاشراق has a reputation beyond reputeاشراق has a reputation beyond reputeاشراق has a reputation beyond reputeاشراق has a reputation beyond reputeاشراق has a reputation beyond reputeاشراق has a reputation beyond reputeاشراق has a reputation beyond reputeاشراق has a reputation beyond reputeاشراق has a reputation beyond reputeاشراق has a reputation beyond repute
مشروبك   bison
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1
بيانات اضافيه [ + ]
1 افضل طرق لتطوير الذات وزيادة الثقة بالنفس



نقدم لكم في هذا الموضوع..افضل طرق لتطوير الذات
وزيادة الثقة بالنفس والتغلب على الضعف والخوف
الآخرون يروننا كما نريد أن نظهر لهم، فنحن نختار لهم
الانطباع الذي يرسخ بمخيلتهم تجاهنا، كذلك الثقة بالنفس
يمكننا أن نجعلها انطباع لنا في اذهانهم، لذا يجب عليكِ أن
تظهري بمظهر الواثقة في طريقة تعاملك، ووقفتك ونبرة
صوتك مهما كان ماضيك وسلبياته.



1- الحرص على تطوير ذاتك وتنمية مهاراتك والتوسع بالثقافة
والقراءة والاطلاع، فهذا يساعدك على التحدث بثقة وعقل
رزين،
ولا بد أن تتميز بشيء معين كالهواية، أو العلم لكي يلجأ لك
الآخرين ويستشيرونك، فكلما زادت استشاراتهم لك زادت ثقتك
بنفسك.



2- تعلم المواجهة، حتى وإن كنت شخصية خجولة أو مترددة،
تحدث وأبدي رأيك، فكلما زاد إدلالك بآرائك زادت ثقتك بنفسك،
نسبةً للمثل الياباني "كل أمر لا يؤدي إلى الموت أقدم علية"،
والتأكد بأنكِ لست لوحدك الشخصية الخجولة، حتى الشخصيات
القوية والناجحة خجولة ولكنها تخفي خجلها، لأنها على علم
بأنك لن تعلم إذا لم يظهروه لك، واليقين بأن الخجل والخوف
وضعف الثقة بالنفس هي مجرد أفكار موجودة بذهنك، وأن
الأفكار مثل العضلات تماماً كلما مرنت الفكرة كلما كبرت وقوية.



3- لابد من تكرار تعداد مميزاتك بينك وبين نفسك، وإن لم تجد
اجلبها لك ونمّها.



4- معرفة بأنك أنت ملك نفسك لا ملك لأحد، لذا لا تسمح لأحد
بكسرك، ولكن بقوة الشخصية والثقة بالنفس ليست بالوقاحة،
بل من قوة حوارك وتمكنك من مناقشة الآخرين والرد عليهم،
ولا تجعل آراء الآخرين تؤثر فيك بشكل سلبي، فآرائهم تمثل
تربيتهم وأخلاقهم وعلمهم، ليسوا دائما على حق.



5- الاهتمام بالمظهر الخارجي فهذا يساعد على رفع مستوى
الثقة بالنفس.



كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مناضر, جوالات , حب , عشق , غرام , سياحه , سفر





 توقيع : اشراق


رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع




Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

جميع ما يطرح في منتديات سهام الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009