ننتظر تسجيلك هـنـا

 

:: كل عام وانتم بخير ::  
♥ ☆ ♥اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 3,362
عدد  مرات الظهور : 55,910,683
عدد مرات النقر : 3,598
عدد  مرات الظهور : 54,815,549
عدد مرات النقر : 2,998
عدد  مرات الظهور : 53,207,265
عدد مرات النقر : 4,566
عدد  مرات الظهور : 28,384,794
عدد مرات النقر : 2,678
عدد  مرات الظهور : 23,672,644منتديات سهام الروح
عدد مرات النقر : 2,791
عدد  مرات الظهور : 58,699,640
عدد مرات النقر : 3,357
عدد  مرات الظهور : 58,370,964
عدد مرات النقر : 4,448
عدد  مرات الظهور : 58,699,743
عدد مرات النقر : 4,274
عدد  مرات الظهور : 51,537,944

عدد مرات النقر : 2,130
عدد  مرات الظهور : 35,967,440
♥ ☆ ♥تابع اعلانات منتدى سهام الروح♥ ☆ ♥

عدد مرات النقر : 2,067
عدد  مرات الظهور : 29,284,799مركز رفع سهام الروح
عدد مرات النقر : 5,053
عدد  مرات الظهور : 58,699,559مطلوب مشرفين
عدد مرات النقر : 2,540
عدد  مرات الظهور : 58,699,551

الإهداءات


العودة   منتديات سهام الروح > ۩۞۩{ قسم الاسره والمجتمع }۩۞۩ > ›قسم (سهام الروح ) الطبي

›قسم (سهام الروح ) الطبي

 
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
#1  
قديم 12-08-2021, 11:03 AM
قمر هـادي متواجد حالياً
SMS ~
:1523207517131:
مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل Cadetblue
 عضويتي » 2320
 جيت فيذا » Jun 2020
 آخر حضور » اليوم (12:37 AM)
آبدآعاتي » 607,171
الاعجابات المتلقاة » 14469
الاعجابات المُرسلة » 523
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 26سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » قمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond reputeقمر هـادي has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  1
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي عصير خضار يخفف من الأعراض الناتجة عن الانتفاخ



الإمساك والانتفاخ مشكلتان في الأمعاء تسببان الألم والشعور بعدم الراحة، وتناول عصير خضراوات يمكن أن يساعد فى تخفيف حدة الأعراض المرتبطة بالانتفاخ ومشاكل الجهاز الهضمى، وفقًا لما ذكره موقع "Healthline".

5
ينصح خبراء التغذية بتناول عصير الكرفس لتهدئة الأعراض المصاحبة للانتفاخ والإمساك، والذى يتم تحضيره بمنتهى السهولة عن طريق مزج الخضار النيئة "الكرفس" بالماء.

يحتوي الكرفس على فيتامينات A و C و K بالإضافة إلى الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك من بين العناصر الغذائية الأخرى.

ثمانية أونصات من الكرفس تحتوي على أربعة جرامات من الألياف، وقد اقترحت في دراسات القوارض أن الكرفس يمكن أن يساعد في علاج الالتهابات ويقلل من ضغط الدم.

ومع ذلك، فإن الألياف الموجودة في الكرفس بجانب إضافة الماء عند صنع عصير الكرفس، هما اللتان يخففان ويهدأن من الانتفاخ والإمساك، حيث إن الألياف ضرورية لمساعدة القناة الهضمية على العمل بسلاسة، بينما لا يساعد الماء المضاف في عصير الكرفس على تهدئة الانتفاخ فحسب، بل يحتوي الكرفس نفسه أيضًا على الكثير من الماء.

قد يحفز الكرفس أيضًا إنتاج حمض المعدة، والذي يمكن أن يساعد في علاج أعراض الانتفاخ.

ومع ذلك ، فإن شرب الكثير من عصير الكرفس أيضًا يمكن أن يؤدي إلى اضطراب في المعدة، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الفودماب، لذلك بالنسبة لأولئك الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي أو الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الفودماب لأسباب صحية أخرى، يمكن أن يسبب عصير الكرفس مشاكل أكثر مما يحل، لذلك من المهم معرفة سبب إصابة المريض بالإمساك أو الانتفاخ، لمنحه العلاج المناسب وفقًا لحالته.

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات , مسابقات ، فعاليات ، قصص ، مدونات ، نكت , مدونات , تصميم , شيلات , شعر , قصص , حكايات , صور , خواطر , سياحه , لغات , طبيعة , مناضر, جوالات , حب , عشق , غرام , سياحه , سفر





 توقيع : قمر هـادي

https://up.sham-alro7.com/do.php?img=8911

رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع




Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

جميع ما يطرح في منتديات سهام الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009