منتديات سهام الروح - مقالات في تطوير الذات

منتديات سهام الروح (https://www.sham-alro7.com/vb/index.php)

- - مقالات في تطوير الذات (https://www.sham-alro7.com/vb/showthread.php?t=25227)

مقالات في تطوير الذات

http://www.mezan.net/forum/salam/38.gif

" تعالو نشارك بعبارات ومقالات تفاؤليه بعيده عن الهم والحزن والروتين ♥♥♥

.

"

صباحكم سعادة ورضى الرحمن

.

اللهم في هذا الصباح أغث أمانينا بماء جودك
وكرمك وحقق لنا سنابل الأحلام المعلقة
وأجعله يوم خير تزهر بها أيامنا من جديد
اصبحنا وأصبح الملك لله .

.

.

حيااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااكم

رد: مقالات في تطوير الذات

دخل الأخصائي النفسي يتمشى في دورة "إدارة الضغوط النفسية" حاملاً كأسا من الماء.

فتبادر لأذهان المتدربين أنه سيتكلم عن النصف الفارغ والممتلئ!!
لكنه سأل عن وزن الكأس!!
تفاوتت تقديراتهم من 100 إلى 200 جرام.

فأجابهم: الوزن لا يهم، الأهم الفترة التي ستقضيها حاملاً للكأس.

إن حملته لدقيقة فلن تكون هنالك مشكلة.

إن حملته لساعة ستؤلمني ذراعي.

إن حملته يوماً كاملاً سأشعر بخدر وشلل.

وفي كل الحالات لم يتغير وزن الكأس..

لكن

كلما أطلت حمل الكأس كلما زاد وزنه.

وأردف: "القلق والهموم في الحياة، هي تماماً مثل هذا الكأس...

فكر بهما قليلاً ولن يحصل شيء.

فكر بهما مطولاً وسيبدآن بإيذائك.
أما لو

فكرت بهما طوال اليوم فستشل حركتك بحيث لن تتمكن من عمل أي شيء".

تذكر دائماً بأن تضع الكأس جانباً.

رد: مقالات في تطوير الذات

ضع ضفدعاً في وعاء ملئ بالماء وابدأ بتسخين الماء تدريجياً. ستجد أن الضفدع يحاول جاهداً أن يتكيّف مع ارتفاع درجة حرارة الماء التدريجي بضبط درجة حرارة جسمه معها. ولكن عندما يقترب الماء من درجة الغليان، يعجز الضفدع عن التكيّف مع الوضع هذه المرة، لذا يقرر في هذه اللحظة القفز خارج الإناء , يُحاول القفز ولكن دون جدوى لأنه فقد كل قوته خلال عملية التأقلم مع درجة حرارة الماء المرتفعة , وسرعان مايموت.
ماالذي قتل الضفدع؟ الكثيرون منا سيقولون الماء المغلي هو الذي قتله. لكن الحقيقة ماقتله هو عدم قدرته على اتخاذ قرار بالقفز خارجاً في التوقيت المناسب.
كلنا بحاجة إلى التكيّف مع الناس ومختلف الأوضاع، لكننا بحاجة أكثر إلى معرفة متى نحتاج إلى التأقلم وإلى أي درجة ومتى نحتاج إلى مواجهة الوضع واتخاذ الاجراء أو القرار المناسب..

إذا سمحنا للناس أو للظروف باستغلالنا جسدياً أو عقلياً أو عاطفياً أو مالياً سيستمر ذلك إلى أن يقضي علينا.

" يجب أن نُقرر متى نقفز قبل أن تخور قوانا "

رد: مقالات في تطوير الذات

تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآ حُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك