|
فوائد النوم على الجانب الأيمن
فوائد النوم على الجانب الأيمن
http://d3h5nhwh0ovp60.cloudfront.net...انب-الأيمن.png فوائد النوم على الجانب الأيمنيحتاج الإنسان إلى النوم لكي يتخلص من الإرهاق والتعب والجهد الذي يبذله طيلة أوقات النهار، والفترة الكافية للنوم عند أغلب الناس هي ثماني ساعات، لكن إذا كانت الوضعية غير صحيحة أو مريحة في أثناء النوم فإن ذلك قد قد يحرم جسدك من الراحة المرجوة من النوم في بعض الأحيان، لذلك سنتحدث في هذا المقال عن فوائد النوم على الجانب الأيمن تحديدا.
ما هي الآثار الضارة للنوم على الجهة اليسرى؟
في النهاية تذكر بأن النوم ما هو إلا الوقت الذي تستطيع أعضاؤك استعادة حيويتها، لتستطيع تحمل عبء وجهد اليوم التالي لذلك احرص على أن يكون نومك بالطريقة الصحيحة. |
رد: فوائد النوم على الجانب الأيمن
يعطيييك العااافيه لا عدمنا هالتميييز والابدااع ,,
بأنتظااار جديدك الجذاب والمميز.. فشكـــــرآ لك على هـــــذا آلموضوع آلجميـل .. ودي وعبير وردي لك.. تقــــديري وآحتــرآمي |
رد: فوائد النوم على الجانب الأيمن
|
رد: فوائد النوم على الجانب الأيمن
عَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ , مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ ! دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ |
رد: فوائد النوم على الجانب الأيمن
سلمت يدآك ع آلطـرح الانتقاء المميز
الله يعطيك العافية يآرب دمت بكًل خير |
رد: فوائد النوم على الجانب الأيمن
يعطيك العافيه على الطرح المميز
دام التالق ودام عطاء نبضك لك مني كل التقدير والاحترام |
رد: فوائد النوم على الجانب الأيمن
سلم الله يمنااك
ع روعه طرحك نترقب المزيد من جديدك الرائع دمت ودامت لنا روعة مواضيعك كلنا شوق لجديدك القادم لروحك اكاليل الورد |
رد: فوائد النوم على الجانب الأيمن
آطَروحهَ جميِله ورآئِعهَ
سَلمتَ علىَ هذاَ الآنتقَآءَ دمتَ بسعآدة..، |
رد: فوائد النوم على الجانب الأيمن
يعطيك العآفيه.. طرح بقمة الذوووق والرووعه.. تسلم أيدك ع الطرح المميز لاعدمنـآك ,... بانتظارجديدك بكل شوق ودي وشذى وردي .. تحياتي الفؤاد |
رد: فوائد النوم على الجانب الأيمن
يَعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ , مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ ! دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ http://sarai.s.a.pic.centerblog.net/8399d6b5.png |
الساعة الآن » 06:37 PM.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
جميع ما يطرح في منتديات سهام الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف