|
الإفراط في تناول الفواكه يتسبب بأضرار للكبد
خلصت دراسة أجراها طبيب تركي الى انه من شأن الإفراط في تناول الفواكه ان يسفر عن أضرار للكبد، بسبب احتوائها على نسبة عالية من السكر. وأفاد الطبيب التركي الى ان التهام الفواكه بكميات أكثر من اللازم تجعل الكبد يتحول الى "مخزن لتجميع الزيوت"، الأمر الذي يؤدي الى تضاعف معدل الشحوم في هذا العضو الحيوي. وأضاف ان ذلك محفوف بخطر فقدان خلايا الكبد القدرة على "الإنسجام مع الإنسولين"، الأمر الذي ينتج عنه ازدياد في نسبة الكوليسترول، في حال استمر الحال على ما هو عليه. وينصح الطبيب بتناول 5 وجبات من الفواكه والخضار، مشدداً على أهمية ان تكون الخضروات هي المكون الأساس في هذه الوجبات، لاحتوائها على كميات أقل من السكر. ويحذر الأخصائي التركي بعدم تناول الفواكه بعد وجبة العشاء، منوهاً بأن الوقت الأنسب لتناولها بعد وجبتي الفطور والغداء، على ان يكون ذلك بفارق زمني لا يقل عن ساعتين. المصدر: صحيفة "القدس" |
رد: الإفراط في تناول الفواكه يتسبب بأضرار للكبد
سلم الله يمنااك
ع روعه طرحك يا سمو الروح نترقب المزيد من جديدك الرائع دمت ودامت لنا روعة مواضيعك كلنا شوق لجديدك القادم لروحك اكاليل الورد |
رد: الإفراط في تناول الفواكه يتسبب بأضرار للكبد
” اشكرك على الموضوع المفيد والرائع
جزاك الله كل الخير ننتظر إبداعاتك المتميزة بفارغ الصبر “ |
رد: الإفراط في تناول الفواكه يتسبب بأضرار للكبد
|
رد: الإفراط في تناول الفواكه يتسبب بأضرار للكبد
|
رد: الإفراط في تناول الفواكه يتسبب بأضرار للكبد
يعطيك العافيه ع المعلومه المفيده
لا خلا ولا عدم |
رد: الإفراط في تناول الفواكه يتسبب بأضرار للكبد
سَلِمَت لِهَذَا الإِنتِقَآءِ..الْرَّائِع ..
آبْدَعتْ..فِي الإِختيَارِ... .لاَحُرِمنَآ جمآل عَطآئِكْ.... |
الساعة الآن » 05:23 AM.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
جميع ما يطرح في منتديات سهام الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف