منتديات سهام الروح

منتديات سهام الروح (https://www.sham-alro7.com/vb/index.php)
-   › مِّطِّبٍّخِّ سَّهِّآمِّ آلِّرِوٍّحَّ (https://www.sham-alro7.com/vb/forumdisplay.php?f=37)
-   -   سلطة السلمون المدخن للرجيم (https://www.sham-alro7.com/vb/showthread.php?t=90053)

هويد الليل 01-05-2021 09:24 PM

سلطة السلمون المدخن للرجيم
 
https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h500.jpg

المقادير
- مقادير الصلصة :
الطحينية : 2 ملعقة كبيرة
المايونيز : ملعقة كبيرة (لايت)
خل البلسمك : 2 ملعقة كبيرة
عصير الليمون : 2 ملعقة صغيرة
الشبت : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
ملح : حسب الرغبة
- السلمون المدخن : 100 غراماً
- الجرجير : نصف حزمة
- الطماطم الكرزية : 300 غراماً (ملونة، مقطّعة شرائح)
- الأفوكادو : 1 حبة (مقطّع)
- الفجل : ربع كوب (مقطّع شرائح)
- خس : 8 ورقات
طريقة التحضير
قطّعي أوراق الخسّ بطريقة طوليّة متساوية وضعيها في طبق التقديم.
ضعي الجرجير والطماطم الكرزية الملوّنة والأفوكادو والفجل فوق الخس في الطبق.
وزّعي السلمون في الطبق بشكل جميل.
لتحضير الصلصة: في وعاء صغير، ضعي الطحينة والمايونيز وخلّ البلسميك وعصير الليمون الحامض والشبت المفروم.
رشّي الملح بحسب الذوق واخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
إذا كانت الصلصة كثيفاً قليلاً، صبّي القليل من الماء.
وزعي كمية قليلة من الصلصة فوق طبق السلطة.
ضعي كمية الصلصة المتبقية في وعاء وقدّميها إلى جانب السلطة، وزيّني بالشبت ثم قدميها.

غرور انثي 01-05-2021 09:26 PM

جزاك الله خير الجزاء
وشكراً لطرحك الهادف وإختيارك القيّم
رزقك المــــــــولى الجنـــــــــــــة ونعيمـــــها
وجعلــــــ ما كُتِبَ في مــــــوازين حســــــــــناتك
ورفع الله قدرك في الدنيــا والآخــــرة
وأجـــــــــزل لك العطـــاء

حلا 01-06-2021 01:10 AM

رد: سلطة السلمون المدخن للرجيم
 
طرح رائع جدا
تسلم يدينك
الله يعطيك الف عافيه
ودي لك .

سهام الروح 01-06-2021 02:11 AM

رد: سلطة السلمون المدخن للرجيم
 
سلم الله يمنااك
ع روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودامت لنا روعة مواضيعك
كلنا شوق لجديدك القادم
لروحك اكاليل الورد

الامل الذهبي 01-06-2021 12:20 PM

رد: سلطة السلمون المدخن للرجيم
 
يعطيك العافيه عالجهود
لاتحرمينا من جديدكـ

قمر هـادي 01-06-2021 01:59 PM

رد: سلطة السلمون المدخن للرجيم
 
كل الشكر للموضوع الراقي
تقديري

محروم 01-06-2021 06:00 PM

رد: سلطة السلمون المدخن للرجيم
 
يَعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ ,
مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ !
دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ

هويد الليل 01-06-2021 06:14 PM

رد: سلطة السلمون المدخن للرجيم
 
يسلمووو للمرور الكريم
ودي

مجروح الخاطر 01-06-2021 10:22 PM

رد: سلطة السلمون المدخن للرجيم
 
يعطيك العافيه ياااااارب..
ولك مني باقات من القرنفل
تحمل في شذاها اسمى معاني الاحترام
بانتظار جديدك بكل شوق

هويد الليل 01-07-2021 08:52 PM

رد: سلطة السلمون المدخن للرجيم
 
يسلمووو للمرور الكريم
ودي


الساعة الآن » 01:44 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

جميع ما يطرح في منتديات سهام الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009