|
6 نصائح لتربية طفل سوي نفسيًا
الوجبات الصحية
قومي بتقديم الوجبات الصحية لطفلك وابتعدي عن تقديم الوجبات الغير صحية أو السريعة والتي تحتوي على نسبة مرتفعة من السعرات الحرارية والمواد الحفاظة التي تؤثر على صحة الطفل ووزنه، فتناول الطفل لتلك الوجبات يؤثر على صحته النفسية ويغير في مزاج الطفل، وتناول الوجبات الصحية يعمل على تعزيز صحة الطفل النفسية. السمنة احرصي على أن لا يصل طفلك إلى مرحلة السمنة وذلك لتسبب السمنة في مضايقة الأطفال نفسيًا وتتكون عائقًا كبيرًا أمامهم أثناء ممارستهم الألعاب الحركية مع أصدقائهم، كما إنه سيتأثر نتيجة التعليقات التي سيلاقيها من الأطفال والأشخاص الغير أسوياء. الرياضة ممارسة التمارين الرياضية من الأمور التي يمكن من خلالها التخلص من السعرات الحرارية المخزنة بالجسم مما يعني علاج رائع لمشكلة السمنة، كما إن ممارسة التمارين الرياضية تساعد على تنشيط الدورة الدموية بالجسم، وأثبتت دراسات علمية أن ممارسة الطفل للتمارين الرياضية يحميه من الإصابة بالمشكلات النفسية المختلفة وذلك لتحسينها من صحته النفسية، وممارسة الطفل للتمارين الرياضية وتعوده على ذلك يساعد على تنشئة شخص صحي. الحرية قومي بإعطاء طفلك الحرية الكافية التي تمكنه من تحديد قراراته وتحمل المسؤلية فذلك الأمر يتسبب في التعلم بشكل أفضل من التحكم وتقييد الحريات واختيار القرارات بدلًا عن الطفل، فقد أثبتت الدراسات العلمية أن الأطفال التي تعطى الحرية الكافية لتحديد قراراتهم ينمون بشكل أفضل نفسيًا. مراحل النمو قومي بشرح مراحل النمو لطفلك حتى يتعرف على مراحل تغير شكل الجسم حسب المرحلة العمرية فذلك الأمر يتسبب في تربية طفل سوي نفسيًا. ذكريهم بحبك قومي بتذكير طفلك بمدى حبك له وبمكانته عنده، فتعبير الوالدين عن حبهم للطفل يتسبب في التأثير على صحة الطفل النفسية، كما إنه يخلصهم من المشكلات النفسية كضعف الثقة بالنفس والرغبة في العزلة. </ul> |
رد: 6 نصائح لتربية طفل سوي نفسيًا
يعطيك العافيه على الطرح ..
دام التألق... ودام عطاء نبضك كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز لك مني كل التقدير ...!! وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق.. ودي وعبق وردي |
رد: 6 نصائح لتربية طفل سوي نفسيًا
طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي
يعطيك العافيه على هذا الطرح وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها تقديري لك |
رد: 6 نصائح لتربية طفل سوي نفسيًا
|
رد: 6 نصائح لتربية طفل سوي نفسيًا
يعطيك العافيه على روعة طرحك
لا خلا ولا عدم |
رد: 6 نصائح لتربية طفل سوي نفسيًا
|
رد: 6 نصائح لتربية طفل سوي نفسيًا
يُعَطِيَكَ اَلَعَآفَيَـة عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرائعُ
شُكَرَاًَ لَك مَنَ اَلَقَلَبِ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهُوًّدَ , مَاَأنَحَرِمَ مَنَ عَطَـآءكِ اَلَمَمَيَزَّ ! دُمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهِ وًّرَعَآيَتَهِ |
الساعة الآن » 09:07 AM.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
جميع ما يطرح في منتديات سهام الروح لا يعبر عن رأي الإدارة وإنما يعبر عن رأي كاتبها
ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله ثم أمام جميع الزوار و الأعضاء على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء على مايخالف ديننا الحنيف