الطاقة الإيجابية وطرق اكتسابها
 

البيئة الإيجابية المحيطة بالأشخاص ، لها دور مهم في تعزيز وتطوير
الطاقة الإيجابية لدى الفرد ، يتوجب على الفرد أن يختار بعناية ودقة
الأشخاص المحيطين فيه والذي يتعامل معهم بشكل جيد ، لأن الفرد
يتأثر كثيراً بالأشخاص المحيطون به ، وحتى لا يؤثرون على طاقته
الإيجابية ،

https://img-fotki.yandex.ru/get/6800...a43f6be8_L.png

والطاقة الإيجابية هي التي تولد الإصرار والإرادة لدى الفرد على
تحقيق أهدافه وغاياته ، وضرورة التركيز على الأمور المتعلقة
باللاوعي بأمور المشاعر الداخلية ، والسيطرة عليها بطريقة
إيجابية .

https://img-fotki.yandex.ru/get/6800...a43f6be8_L.png

هناك طرق عديدة ترفع من الطاقة الإيجابية

1- الإبتسامة : كما ورد في الحديث ، قال صلى الله عليه وسلم :
( تبسمك في وجة أخيك صدقة) ، فهي تمنح وتعطي الحب
والمودة .

2-اللعب مع الأطفال ومداعبتهم : لأن أرواحهم البريئة والطاهرة
تعطي شحنات إيجابية مستمرة، فهم يبعثون السعادة والمرح ،
رغم تذمرنا منهم في بعض الأحيان ، إلا أننا نشتاق لهم ونرغب
في مداعبتهم ورسم الإبتسامة على وجوههم .

https://img-fotki.yandex.ru/get/6800...a43f6be8_L.png

3-الرضا بقضاء اللة وقدره ، والتفاؤل بالخير ، هذا يبعث في
الفرد طاقة إيجابية ويجلب الخير له .

4- الجلوس في الأماكن الهادئة والإبتعاد عن كل ما يسبب
الإنزعاج والضيق .

5- تطهير القلب والمسامحة هذا يساعد على تعزيز الطاقة
الإيجابية .

https://img-fotki.yandex.ru/get/6800...a43f6be8_L.png

6- السجود على الأرض يخلص الجسم من الطاقة السلبية ،
فالأرض تعمل على سحب الشحنات تماماً كما في السلك
الكهربائي الذي يعمل لسحب شحنات الصواعق للأرض .

7- التأمل في الطبيعة الخلابة ، والذهاب إلى البحر والجلوس
على الشاطئ ، هذا يبعث في النفس الراحة ، ويصفي
الذهن من جميع الأفكار السلبية ، ويعزز الطاقة الإيجابية .

https://img-fotki.yandex.ru/get/6800...a43f6be8_L.png

8-التخلص من الأفكار والعادات الخاطئة أو السلبية .

9-ممارسة الرياضة بشكل منتظم ومستمر هذا يعمل على
تجديد طاقة الجسم ، والتخلص من شعور الإكتئاب والقلق
، وطرد الأفكار السلبية .

10-تشجيع النفس بحب الحياة ووجود الأمل لدى الفرد ،
هذا يعمل على تعزيز الطاقة الإيجابية .

https://img-fotki.yandex.ru/get/6800...a43f6be8_L.png

11- تناول الأعشاب الطبيعية : يوجد هناك الكثير من الأعشاب
التي تزيد من الطاقة الإيجابية مثل : إكليل الجبل الذي
يساعد على رفع الروح المعنوية لدى الفرد .

12-شرب الماء الكافي : ينصح بشرب الماء يومياً من 8 – 10
أكواب ، يساعد على الشعور بالحيوية ، ويعزز الطاقة
الإيجابية لدى الفرد ، وضروري لصحة الجسم .

https://i.pinimg.com/originals/3b/14...9de060b44a.gif

رد: الطاقة الإيجابية وطرق اكتسابها
 

رد: الطاقة الإيجابية وطرق اكتسابها
 

يعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ ,
مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ !
دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ

رد: الطاقة الإيجابية وطرق اكتسابها
 

موضوع مميز
كل الشكر للانتقاء الراقي
تقديري

رد: الطاقة الإيجابية وطرق اكتسابها
 

تسلم الانامل على الذوق الرفيع
و الابداع والتميز
يعطيك ربي العافية
ولا تحرمنا من ابداعاتك
وتميزك المتواصل
كنت هنا //خلود المشاعر

رد: الطاقة الإيجابية وطرق اكتسابها
 

حلا

أشكر تواجدك بين ثنايا صفحتي المتواضعة
بارك الله فيك وجزاك خير الدارين

رد: الطاقة الإيجابية وطرق اكتسابها
 

محروم

أشكر تواجدك بين ثنايا صفحتي المتواضعة
بارك الله فيك وجزاك خير الدارين

رد: الطاقة الإيجابية وطرق اكتسابها
 

قمر هادي

أشكر تواجدك بين ثنايا صفحتي المتواضعة
بارك الله فيك وجزاك خير الدارين

رد: الطاقة الإيجابية وطرق اكتسابها
 

خلود المشاعر

أشكر تواجدك بين ثنايا صفحتي المتواضعة
بارك الله فيك وجزاك خير الدارين

رد: الطاقة الإيجابية وطرق اكتسابها